微波炉 味噌风味三文鱼
好好吃
用料
| 工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml） | 需要数量 |
| 三文鱼（最好切成片。放盐，胡椒粉和白料酒） | 300g～400g |
| 盐，胡椒，白料酒 | 少量 |
| 甘蓝菜（洗净，乱切） | 350g |
| 洋葱（洗净，去皮，切成3，4mm薄片） | 100g |
| A 味噌（日本） | 2勺 |
| A 蚝油 | 1勺 |
| A 白料酒 | 1勺 |
| A 白砂糖 | 1勺 |
| 黄油 | 2勺 |
| 黑胡椒粉（没有也可以） | 适量 |
微波炉 味噌风味三文鱼的做法
准备碗。A用料倒入碗里，拌均。
准备能够微波炉盘子。将甘蓝菜和洋葱放入盘子里。1/2A用量倒入盘子里。三文鱼放入盘子里。剩余的A用量放入盘子里。黄油放入盘子里。用保鲜膜覆盖。用600w中小火加热8分钟。不要打开微波炉等待5分钟。（如果三文鱼还不熟，再加热1分钟）
做好了。将步骤3菜装碟子撒上黑胡椒粉就可以吃。
