减脂餐.彩蔬汤魔芋

这个汤真的超适合减脂期吃。快手管饱热量低到忽略不计。多吃还能补充维生素。

用料  

减脂餐.彩蔬汤魔芋的做法  

1. 1鲜虾洗净剥头去壳。2丝瓜切段，金针菇去头洗净，番茄切粒，魔芋结洗净备用。3虾头用少许橄榄油炒出红油，下番茄炒出水，加入500毫升清水和丝瓜段金针菇。4汤开后加入开背的鲜虾，少许盐调味。完美出锅啦。