儿童版什锦炒饭

用料  

儿童版什锦炒饭的做法  

1. 所有蔬菜切丁煮软
   孩子一岁方便咀嚼
   
   

2. 牛肉肠上上锅蒸熟
   
   

3. 蛋清分离，蛋黄和米饭搅拌
   蛋清清炒

4. 适量油（我还加了点虾油）把蛋黄米饭炒散以后加入之前的蔬菜炒熟即可，不要炒干。有点黏黏的感觉，放点香菇粉，一点点盐。

5. 摆盘后撒点海苔芝麻碎。我还给配了一碗虾仁白菜汤
   

小贴士

一岁左右的孩子仍然推荐用适合他们肠胃的热炒油，牛油果或者亚麻籽都可以。我是为了拍照效果东西都做的多，自己在家做就用一片的量就可以❤