豆腐肉沫盖饭

宝宝们吃饭都是让宝妈们非常头疼的一件事，特别是让宝宝配合安安静静的吃饭，更是一件难上加难的事，为了让宝宝吃得好，每一个宝妈真的是十八般武艺全部用上了，对于宝宝主食，我比较喜欢弄盖饭，因为食材的汁水能够跟米饭充分的拌匀，又香又好吃，无疑是宝宝的最爱，宝宝也是喜欢吃香的好吃好看的食物，若我们自己都觉得不好吃的话，宝宝肯定也是不会吃的，每次弄这个盖饭，我家小情人都能吃上满满一大碗。

用料  

豆腐肉沫盖饭的做法  

1. 瘦肉剁沫、豆腐切丁、胡萝卜青椒切丁焯水

2. 调一个酱汁

3. 起锅倒油，倒入瘦肉沫炒至变色出香味，倒入豆腐、胡萝卜、青椒丁翻炒均匀，淋入酱汁， 焖煮三分钟即可。

4. 营养又好吃好看的盖饭就做好了，我家小情人每次都能吃一大碗。