山药小米苹果糊-（6M+）宝宝辅食食谱

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🌟黄小米、白小米有售28.8/500g

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用料  

山药小米苹果糊-（6M+）宝宝辅食食谱的做法  

1. 准备材料

2. 黄小米、白小米各1勺清水浸泡1小时

3. 苹果去核，挖出果肉备用

4. 熬煮黄白小米

5. 水开后放入去皮的山药

6. 放入苹果块

7. 加入料理机中搅成糊

8. 健脾养胃的米糊简单做成

小贴士

营养介绍：这款山药小米苹果糊不仅有全谷物和薯类的优秀营养，还加入果胶含量丰富的苹果，有助于宝宝的消化和吸收。同时对于冬季想要给宝宝吃温暖水果的宝妈们，它也是不错的选择。而对于月龄大一点的有一定咀嚼能力的宝宝可以无需搅打，直接熬煮成粥即可食用。