宝宝辅食6➕——山药泥米粉

用料  

宝宝辅食6➕——山药泥米粉的做法  

1. 1、准备食材；

2. 2、将山药洗净削皮（此步骤需要带一次性手套完成，山药中含有植物碱可致皮肤敏感者引起皮肤瘙痒，所以建议做好防护工作）；

3. 3、将山药切片备用；

4. 4、使用蒸锅将山药蒸至软烂；

5. 5、将蒸熟的山药同少量温开水放到料理棒或腐蚀机里搅打成泥糊状，或用研磨碗研磨成泥；

6. 6、将米粉用70°C以下的温开水冲调成适合宝宝的性状（具体可根据宝宝接受程度调整）；

7. 7、将山药泥倒入米粉里，使用小勺搅拌均匀；

8. 8、美味的山药泥米糊就做好啦。