娃喜欢吃凤梨,想着这娃可能会喜欢吃菠萝饭,于是一大早起床就给做了
用料
凤梨饭的做法
凤梨画格子切,把果肉挖出来,备用
藜麦大米饭煮好(水要少一些,饭要煮干一点)蛋液炒半熟即可牛肉末煸熟,倒入熟青豆翻炒。加入米饭、炒蛋及凤梨块,翻炒后加稍许盐调味后盛出装盘
我的饭煮的不够干,大家要煮干一点,因为凤梨还要出汁的。时间允许的话,可以切完凤梨后,将汁水以及中间硬一些的部分倒入饭中同煮。当然水要更加的少一些。我因为是早上赶着上班,所以饭是预约提前煮好的
小贴士
不知道为啥,我家两岁的娃竟然不要吃,唉。
本文链接:https://www.jiayaoba.com/zizhimeishi/ertongshipu/dedvd.html