当前位置

首页 > 自制食谱 > 儿童食谱 > 简单又营养的东菱养生锅-灯芯草玉竹猪心汤{适合心火旺盛的宝宝}做法大全

东菱养生锅-灯芯草玉竹猪心汤{适合心火旺盛的宝宝}

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.59W 次
东菱养生锅-灯芯草玉竹猪心汤{适合心火旺盛的宝宝}的做法步骤图

好看的厨具是下厨的最大动力。
东菱养生锅就是这样一款煮和柔炖为一体的养生锅。解放双手,简约易操作。2.5升的主锅采用婴儿奶瓶级的高硼硅玻璃,安全无忧,更能直观看到食材的变化,所谓好吃也要看得见才行。分体式清洗方便更便于收纳。

11月15日北方进入供暖季节,室内室外空气湿度小特别干燥,很多人极易导致肺热,很多孩子积热不安、睡觉磨牙、脾气暴躁、体质也在冬季略有下降。那么妈妈们可以试试这款祛火汤水,味道微甜我家孩子很是喜欢。

⚠️灯芯草祛火,玉竹和麦冬养阴生津,莲子养心安神,搭配蜜枣一起可以健脾润肺清内热。猪心也可以用瘦肉替换。

用料  

东菱养生锅 1台
猪心 250克
灯芯草 2克
玉竹 12克
莲子 7克
麦冬 15克
蜜枣 2个
生姜 一片

东菱养生锅-灯芯草玉竹猪心汤{适合心火旺盛的宝宝}的做法  

  1. 东菱养生锅及食材

    东菱养生锅-灯芯草玉竹猪心汤{适合心火旺盛的宝宝}的做法步骤图 第2张
  2. 所有药材用洁净水浸泡20分钟,猪心切片冲洗干净血水

    东菱养生锅-灯芯草玉竹猪心汤{适合心火旺盛的宝宝}的做法步骤图 第3张
  3. 养生锅内加水至最低水位,开快煮键,水开加入切片的猪心和生姜飞水捞出洗净

    东菱养生锅-灯芯草玉竹猪心汤{适合心火旺盛的宝宝}的做法步骤图 第4张
  4. 飞过水的猪心和泡好的药材都放进养生锅内

    东菱养生锅-灯芯草玉竹猪心汤{适合心火旺盛的宝宝}的做法步骤图 第5张
  5. 加水至快煮最高水位线,开快煮档,开锅后转慢炖键1.5小时

    东菱养生锅-灯芯草玉竹猪心汤{适合心火旺盛的宝宝}的做法步骤图 第6张
  6. 淡淡的甜味好喝祛火




    ‼️通过这几次对东菱养生锅的使用,体会到一台锅也能改变我们的生活。
    解放双手不用在守着炉灶盯着看
    透明锅体更能直观的看到锅内食材的变化,不用在担心溢出和糊底,慢炖更能完全保留食物的本味。

    东菱养生锅-灯芯草玉竹猪心汤{适合心火旺盛的宝宝}的做法步骤图 第7张

推荐阅读

  • 1简单又营养的太子参灯心草炖猪心做法大全
  • 2简单又营养的适合12个月以上宝宝食用的红火宫灯虾球做法大全
  • 3简单又营养的「东菱养生锅」内蒙古泉水羊肉火锅做法大全
  • 4教你灯芯玉竹瘦肉汤怎么做,灯芯玉竹瘦肉汤的详细做法
  • 5简单又营养的「东菱养生锅」秋冬进补-虫草乌鸡汤做法大全
  • 6简单又营养的宝宝清热汤-灯芯花煲瘦肉做法大全
  • 7简单又营养的东菱养生锅 芋头鸡汤做法大全
  • 8宝宝辅食|花生酱夹心松饼(适合8m+)正确烹饪方法 最正宗的宝宝辅食|花生酱夹心松饼(适合8m+)的做法
  • 9简单又营养的适合8个月以上的宝宝食用,双色蔬菜泥,比心心做法大全
  • 10简单又营养的东菱养生锅-番茄牛肉丸火锅做法大全
  • 11简单又营养的心太软~一款适合宝宝的小零食做法大全
  • 12简单又营养的东菱养生锅「金桔雪梨汤」做法大全
  • 13养生猪心汤的食谱与做法,养生猪心汤怎么做更好吃
  • 14简单又营养的营养鸡汤 适合8+以上宝宝做法大全
  • 15简单又营养的儿童成长汤谱—灯芯草麦冬玉竹莲子瘦肉汤做法大全
  • 16简单又营养的灯芯草百合莲子糖水 | 宁心安神,一觉睡到天亮做法大全
  • 17简单又营养的灯芯草雪梨汤祛火汤(简易版)做法大全
  • 18简单又营养的秒杀著名火锅店适合老人和宝宝的西红柿火锅汤底做法大全
  • 19茶树菇猪心汤的做法步骤
  • 20简单又营养的「火爆东京·红心火龙果宝宝松饼」(10M+)做法大全
  • 21简单又营养的爱上阳公子宝宝辅食,适合16个月以上的宝宝食用,小心心鹌鹑蛋做法大全