腊味猪腰焗饭的正宗食谱

小时候物资匮乏,猪腰焗饭是儿时记忆中的美味佳肴。猪腰在广东也是产后进补的首选食物。用料猪腰2个腊肠两条料酒6勺姜丝2克海盐克甜酱油3勺麻油10克生粉20克鸡粉3克混合米（香米也可以）2筒腊味猪腰焗饭的做法猪腰(黄沙腰......

用料猪腰1个排骨150克大米1杯水适量调味料生抽，白糖，盐，水，生粉，姜丝，蒜头切片，食用油葱花适量排骨猪腰焗饭的做法猪腰切半，去掉中间红色和白色的腥臊部位，买的时候师傅已经做了。把外面那片膜也撕掉。加盐泡水20分钟。然后再......

这是我所吃过唯一不用处理又没有尿骚味的猪腰了吧，自从月子婆婆做给我吃之后，全家都爱上，主要是简单易做！用料猪腰随意粗盐随意（盖过猪腰的量）粗盐焗猪腰的做法锅里铺一层粗盐，放上猪腰子，再覆盖一层粗盐！先盖上锅盖，中小火，把血......

用料米饭1杯猪腰1只冬菇2朵鸡蛋2个葱2根盐适量蚝油适量酱油适量猪腰鸡蛋焗饭的做法猪腰才白色的东西切走，然后用盐水浸泡半小时左右半小时后捞出来切成片，我这里给小孩子吃的，所以切成粒，把冬菇也切成粒，姜切丝，酱油蚝油盐......

用料米饭1碗腊肠1根碎芝士铺满表面为止玉米、蚕豆、胡萝卜丁2把红椒1只盐、糖各2勺土豆半个腊肠焗饭的做法米饭煮好放凉。将玉米、蚕豆、胡萝卜丁取出解冻，香肠和土豆切丁。用炒饭的方法，先放油，烧热后放入香肠丁，翻炒变......

腰果酱作为奶汁拌煮好的菜，铺上喜欢的杂粮或者肉，慢慢拉丝芝士香浓又丰富用料马苏里拉芝士50克腰果酱50克50藜麦80克80圆白菜，芥兰，玉米，毛豆150克腰果酱焗饭的做法菜焯熟倒掉水拌入腰果酱。填入烤盘放上藜麦，铺上芝士，预热......

南方人尤其广东，特别喜欢用海盐焗荤腥，说的是一种功效，入肾经，今天就教大家做一道，孕期和日常都可以偶尔做来吃的快手菜，海盐焗猪腰。用料猪腰一对海盐一大包生姜片若干海盐焗猪腰的做法把腰子对半切开，平展开后，用剪刀精剪掉......

用料粘米250g开水160克猪腰2个约200g猪展50克青菜200g葱适量姜适量生粉适量蒸鱼豉油适量花生油适量麻油适量白酒适量胡椒粉适量美极适量猪腰煲仔饭的做法准备工作：1.先切猪展，去白筋，横切薄片2.切猪腰，一开二，去白筋，切花3.......

新奥尔良烤翅的配方和广式腊味饭能够碰撞出什么样的火花？当两者相遇，是烤翅香，是腊味香，是奶酪香，是舌尖舞蹈的百味风情。生活需要改良，生活需要灵感，生活需要创意，快和我一起探索一下吧～用料米饭（剩饭最好）若干食用油若干克新奥......

自己一个人在家的时候，吃得少懒得煮饭又煮菜的，直接来个焗饭，完美！😊用料米1杯腊肠1根腊肉一小段香芋或土豆一小个葱花，香菜两根酱油2勺懒人电饭煲焗腊味饭的做法1.放一杯米到电饭煲煮，同时准备其他配菜，腊肠，腊肉切片，芋头或......

潮汕人把猪腰叫做肾子认为是非常有营养的食材偶尔在一个美食群看到这一道菜，跟着做了出来，分享给大家用料粗盐1000克猪腰子Q弹美味盐焗猪腰的做法猪腰连筋带膜，不切开洗净沥干水份无水铁锅加热，放入粗盐炒热把猪腰埋在粗......

猪腰补肾气，消积滞，补虚强身，是儿童和产妇的最佳食材。儿童食用增强免疫力促生长，产妇食用下奶补身。用料辰颐五常大米1.5杯猪腰1个瘦肉125克冬菇4-5朵食盐适量食用油适量糖适量料酒适量酱油适量姜蒜适量生粉适量猪腰瘦肉......

妈妈做的用料猪腰2只芹菜姜丝红辣椒青辣椒油，盐，酱油焗猪腰的做法猪腰提前用盐水处理好，切花切块猪腰放油盐酱油姜丝腌好把腌好的猪腰直接放进砂锅，打开炉火，盖上锅盖，中火焗大概3，4分钟打开锅盖，把芹菜，青红辣椒放进去翻炒一......

周末出去玩，然后一家人回来晚！这个时候就是懒人做法！用料鸡肉250克腊肠2条鲜菇3只姜3片切丝鸡粉10克酱油3勺油3克电饭煲焗腊味鸡肉饭的做法香菇切片姜丝生粉姜丝与盐焗鸡粉一起放搅拌均匀不用放盐，放点酱油腊肠切片放酱油......

用料猪腰1个猪肝半斤姜丝适量麻油适量猪肝猪腰焗饭的做法猪腰要把里面这些白色的东西剔除干净，否则会有异味猪肝要提前用盐水浸泡半小时，然后扭干，切片两个东西切片好，配些姜丝，麻油，混合好等到饭煮到一半的时候，我用的是西......

我本意不是想做成这样的，这个介于饭和粥之间的东西，就叫焗饭好了。用料腊肉若干香肠若干土豆适量胡萝卜适量玉米适量盐鸡蛋米水+牛奶2：1腊味焗饭的做法配菜洗净，米淘好，泡20分钟腊肉、香肠、土豆、胡萝卜切丁，准备好配菜把......

这道菜是以前看婆婆做的时候学会的。孩子他爸最近总说腰疼啊，就想起这道菜了，这是第一次自己做，还好挺成功的。孩子他爸说吃完以后感觉肚子热热的…不知道是不是心理作用用料猪腰4个盐一袋姜粉适量料酒适量盐焗猪腰子的......

用料猪腰个盐克茴香子随意盐焗猪腰的做法盐焗猪腰，有点重口味，但是很好吃。选好猪腰，让卖家把猪腰里的白色东西剃干净，一定要剃干净，不要舍不得，剃不干净会非常臭拿回家，洗干净，用厨房纸或者毛巾，或者挂起来，尽量把猪腰的水分弄......

用料猪腰两只姜两片蒜两粒盐适量料酒少许耗油一勺酱油少许糖少许油适量生粉少许猪腰焖饭的做法把猪腰去除筋膜切小片，用盐、生粉抓洗一下之后，浸泡一会去除血水和异味，沥干水份备用。姜切丝，蒜切末把猪腰，姜，蒜末和上述调料......

下班前打开下厨房找找做菜的灵感，就看到蒜蓉蒸丝瓜，想到刚搬了出租房，唯有电饭锅可用，以及冰箱里放着从家里带来的腊肉，于是便有了这个组合啦~用料腊肠1根四季豆小半扎白米两碗饭蒜蓉丝瓜＋腊味焗饭的做法1.四季豆洗干净切丁......

一冷就想吃暖暖的焗饭！😍很香很开胃！还补铁😘用料米饭两人份猪腰半只姜丝适量葱花适量黑胡椒粉、白胡椒粉、料酒、酱油、耗油、油、盐、糖适量电饭锅猪腰焗饭的做法猪腰买的时候让老板先把红筋剔除了。回家处理就省事多......

用料猪腰1个油适量盐适量生抽适量生粉适量白糖适量姜丝适量米饭2碗猪腰焗饭的做法买一个猪腰，让卖东西的人帮忙去掉中间的白膜，冲洗干净对半切开，然后切成薄片加盐，白糖，生粉，生抽，油，姜丝拌匀，静待10-15分钟饭滚之后，把调好味......

用料海盐两袋胡椒适量姜五片油适量猪腰三只酱油适量盐焗猪腰(电饭锅版)的做法处理干净猪腰，划十字，主要是为了容易入味将姜片均匀裹入猪腰，加胡椒油少许酱油腌制，放置一会儿腌制好的猪腰用油纸包好，另一边把粗盐加热，看到有......

盐焗猪腰相信是很多广东人童年少不了的美味佳肴做法十分简单用料更简单注意两个小技巧就行口感咸干却不乏细嫩吃过还想吃李时珍文里有记载：猪腰，即猪肾，有健肾补腰、和肾理气之功效。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、......

猪腰除了做猪杂汤还可以加在饭里一起煮，香香的室友教的哈哈用料猪腰1个姜猪腰饭的做法猪腰切块，加入油，盐，糖，生粉腌制十五分钟以上把猪腰放进饭里一起煮，快好的时候放些姜丝进去。（比如饭要煮15分钟那就剩7-8分钟放进去）小贴......