饮茶的正宗食谱

用料柠檬1个草莓适量白砂糖适量草莓➕柠檬特饮茶的做法把柠檬（去籽），草莓切片，然后和白糖在盆里搅拌均匀，再一层一层铺在玻璃瓶内，最后罐口用白糖封上，然后盖瓶盖。放在冰箱里冷藏3小时，可以让柠檬和草莓充分入味～用开水冲着喝......

今天，我们来学习一款适合夏天饮用的调饮茶——柠檬红茶。柠檬红茶色泽红亮清醇，天然红茶滋味加上清爽怡神的新鲜柠檬味，沁人心脾，令人愉悦。茶汤口感酸中有甜，甜中带香，鲜浓爽口，解渴怡神。一杯在手，一股清新幽雅的花果香味，尚......

【调饮茶----奶茶】茶艺师培训课上老师给我们额外讲的奶茶制作过程，课上老师是现调现饮，没有确切的配方。我又在家调整了几次配方，得了这个适合我们家现有茶叶和全家口感的以下这个配方，给大家做个参考。用料滇红ctc红茶......

红茶的宽容度极大，可以热着喝冰着喝，冲着喝煮着喝，加糖不加糖，加牛奶加蜂蜜加果酱加果汁……每一种喝法都有其风味面貌和表情。冷泡茶是夏日里不可或缺的饮品，消暑解渴佐餐都合适。大多数红茶都适用冷泡法，但由于清凉饮用一......

「三杯伴」是一档专注自制饮品的节目哦～～关注同步更新中天气炎热？火锅太燥？热茶难以下咽？你需要学会这款自制茶饮，小抿一口，细微丰富的气泡在舌尖和嘴唇炸裂出清新茶香，世界都美好了。低热量无糖茶饮，不怕贪杯哦用料大红袍15g......

用料茶适量放下饮料，端起养生热饮茶的做法金桔蜂蜜茶材料：金桔饼2颗、蜂蜜1大匙做法：1、金桔饼以开水略冲洗，沥干水份后撕开或剪成小块备用。2、金桔放入杯中，冲入约300cc的热水，加盖焖泡约10分钟，再加入蜂蜜调匀即可饮用。N......

新的一年冷出了新高度，天一冷就想吃热乎乎的东西，于是打起了做剁椒鱼头剩下的鱼肉的主意，来碗生滚鱼片粥绝对是此刻最为雪中送炭的食物了！生滚鱼片粥是将生的鱼片直接倒入沸腾的粥中烹饪至熟，鱼片可以用脘鱼，黑鱼，草鱼，龙利鱼......

一种健脾祛湿，一种护肝明目清心降火，一种降糖解油腻消食促成弱碱性体质。除了这三种，早睡晨起早餐后来杯提神又提高代谢抗氧化的（茉莉）鮮绿茶也是极好的，让一天的效率最大化，做一个简单、努力、有耐心的人。清火控糖降血脂最......

用料祁红（或祁红茶碎）12克糖腌柠檬（提前准备）6片98度开水600ml方糖4-6块自制调饮茶之【柠檬红茶】的做法柠檬要是先腌好，一层柠檬片一层砂糖一层柠檬片一层砂糖这样腌制5天，会有柠檬汁析出。祁红12克。我用的是茶叶，不是茶碎......

追着四季，透过节气，理解古人的智慧健康茶饮，快乐茶食，营造今朝的确幸用料健康的好茶2-5g零负担茶食若干二十四节气茶饮茶食@木瑶小屋的做法偶或，阳光洒满房间，也滋润着我的花花在小屋里，喝茶读书偶或，屋外风云变幻静心，写满一......

用料细白沙糖25克蛋白3个玉米淀粉10克柠檬汁3滴果仁少许广东人饮茶必点的做法1、蛋白放在无水无油的打蛋盆加柠檬汁打发，2、打至有鱼眼泡放三份之一的白沙糖，3、再打至有纹路放三份之一的糖，4、再打至蛋白起小钩钩放玉米......

hin好喝，不骗你们~听说不加糖喝还能减肥？？？（你信吗）极光300毫升杯x2，撒哈拉500ml一杯用料看做法喔喔喔~~~视频【极光&撒哈拉】颜值满分！环游世界梦幻光饮茶的做法配料表极光300毫升杯x2：话梅2颗开水90ml浸泡10分钟以上蝶豆......

广式点心品种多多，我特别喜欢腐皮卷，各家酒楼做法有煎炸蒸汤，馅料素荤不一，食味各有千秋反正都喜欢。用料1.卷皮腐皮五张2.馅料泡发好木耳（干品15克）泡发好冬菇七八只红萝卜半个西芹三茎大白菜200克韭王100克饮茶美点腐皮卷......

用料香芋丝650克盐3克白糖15克五香粉2克白胡椒粉少许腊肠3条水适量玉米淀粉40克糯米粉50克白芝麻适量广州饮茶特色小吃～芋丝糕的做法香芋刨成丝，放入盐、白糖、五香粉、白胡椒粉等调味，用手轻轻抓匀。腊肠切碎，放锅里炒香......

为名忙，为利忙，忙里偷闲，饮杯茶去劳心苦，劳力苦，苦中作乐，拿壶酒来用料出品人金广名厨（广州）饮茶去的做法凤爪炸过之后再焖，挂满足足的酱汁，偏甜。软糯到一入口，便骨肉分离开来甘蔗煲粥，甜丝丝的味道以腐竹为春卷皮，炸过再蒸五谷杂......

夏天喝凉茶，选对方法很重要！来自广州的徐鲤，分享两款宋代伊始的古法凉茶，温脾消暑、解表散寒，好喝又养生。学会老祖宗的这两招养生智慧，喝茶也能趣味满满，健康加分！用料雪泡缩脾饮缩砂仁12克乌梅肉12克草果18克灸甘草12克干葛......

药王·孙思邈的十二月修养法中的《摄生论》：“正月肾气受病,肺脏气微,宜咸宜酸,增辛辣味,助肾补肺,安养胃气,勿冒冰冻,勿太温暖。早起夜卧,以缓形神。”1月·养肾防寒，宜饮:当归党参枸杞茶，甘草桂枝茶。我把党参改西洋参......

夏天太热了，各种各样的冷饮茶太解暑啦！各种口味，随意搭配😋用料绿茶二三包红茶二三包干柠檬／鲜柠檬二三片干山楂若干片片冰糖若干把蜂蜜若干勺蜂蜜柚子茶若干勺夏曰冷饮茶🫖的做法第一种：蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶加入开水，搅拌......

说起广东的早餐都会想到什么？肠粉？汤粉？还是各式各样的粥而广东人的早餐怎么会少了喝早茶呢？早茶中的点心数之不尽～其中最经典的单品之一当然是糯米鸡今天让我们来复刻一下这款经典粤式点心用料荷叶两张糯米适量鸡肉250克......

各种水果怕坏的！夏天水热，直接放里两块，特别爽。特别柠檬🍋！平时吃的少！冻上！！柠檬、百香果、桃🍑、西瓜、杏、都兑上蜂蜜!用料柠檬个蜂蜜勺百香果随喝即拿的～冰饮茶的做法蜜桃西瓜汁......

用料茶饮茶的做法[毛峰]去年的茶了，没有新茶鲜嫩，毛峰原本也就不如毛尖柔润[西湖龙井]新茶，淡淡的好甜与清香，带些植物的味道，喜欢这样子的绿茶啊......

用料绿茶5克水1500克柠檬1个冰糖30克盐1克蜂蜜20克绿茶茶饮的做法把纯净水1500克烧沸后，略微搁置，室温放凉至约80度。切记，沏泡绿茶绝对不能用沸腾的热水直接沏泡，建议搁置到80度再进行冲泡，绿茶里面的有益成分完全保留。......

用料绿茶粉10克绿茶饮品之坚果绿茶热饮➕三层咖啡绿茶冷饮的做法饮品1：坚果绿茶热饮：坚果加水，用料理机打匀。打匀的坚果水倒入汤锅中慢慢加热。将绿茶粉加水，用手摇杯，摇均匀备用。汤锅中加糖，糖融化后加入牛奶，关火，加入绿......

孕期爱喝酸甜饮料，比较适用。另外，对于孕妇，自制的新鲜饮料比较健康。用料柠檬1/5个青柠1小个百香果1个蜂蜜2-3勺温水1杯茶饮的做法将相关材料切片，温水兑入蜂蜜，并将青柠等倒入水中，搅拌。按个人口感加水或者蜂蜜。小贴士......

营养养生用料枸杞若干粒菊花若干朵茶🍵饮的做法花茶功能煮开。小贴士菊花枸杞比例1:1......