三鮮的正宗食谱

作為一個不擅長包水餃的南方人，向東北朋友學習啦～水餃餡當封面也是醉了😄⋯⋯用料木耳10朵猪肉200克虾仁100克花生油15克盐10克生抽2勺香菇5只椒鹽粉15克香蔥1根料酒10克三鮮水餃的做法將肥瘦相間的豬肉絞碎，蝦仁切丁，香......

用料土豆2个茄子1个青椒3个淀粉1勺盐2克酱油1勺糖3克水適量地三鮮的做法土豆、茄子、辣椒洗凈並切成滾刀塊，再用小砂鍋將茄子，土豆和辣椒過油過好油後，晾涼另用鍋，倒少許油，將過好油的茄子、土豆和辣椒回鍋，再將調好的料汁（......

用料火龍果1个大蝦8個香菇5朵生抽1勺面粉300克木耳5朵蠔油1勺猪肉50克香油1勺酱油2勺胡蘿蔔1根花椒水花椒，薑片，用熱水泡20分鐘寶寶食譜之三鮮水餃的做法大蝦解凍剝出蝦仁，香菇木耳泡發，旁邊的糯米是我用來做糯米藕的，不屬......

三鮮小餛飩，湯鮮味美，皮滑餡豐，大清早來一碗熱氣騰騰、餡多、皮薄的小餛飩，太舒服了🍁🍁🍁用料馄饨皮60张猪肉200克葱姜適量生抽1小勺盐適量胡椒粉適量榨菜末適量紫菜半張虾皮1把蛋皮絲（可不加）適量【三鮮小餛飩】湯鮮味美，......

用料鲜虾，鲍鱼，海参，鸡蛋，娃娃菜，生姜，竹笋葱，新鲜柠檬，橄榄油，十三香，盐炖汤三鮮锅的做法各种食材洗好待用海参，鲍鱼生姜小火炖汤，十分钟后加入盐，橄榄油，少量白糖，几滴鲜柠檬汁，十三香少许。加入准备好的各类食材继续小火慢炖直到菜......

食材有营养好吃又方便老少咸宜口感鲜香脆爽用料猪肉200g虾仁200g芦笋5根冬笋50g香菇50g饺子皮适量三鮮蝦仁鍋貼/煎饺【瑞瑞中级食谱】的做法如图如图如图如图如图如图小贴士❤️基围虾如果不好剥，可以在沸水里过15秒，就很......

用料玉米粒一個冬瓜買了1個大洋乾冬菇（本人哺乳，平常也可以用草菇，鮮冬菇）兩個或三個厚肉的蠔乾8~10粒肉眼適量小花膠乾適量馬蹄粉3匙鹽適量水適量三鮮玉米羹的做法1.提前一晚浸泡蠔乾、乾冬菇和小花膠乾2.冬瓜，肉眼，浸泡好......

自己做的大白。。（●—●）可以吃三四個～用料麵粉500kg豬肉300g包菜200g香菇100g粉絲100g蝦仁100g蔥50g姜、蒜若干三鮮包子的做法取10g酵母粉與30度溫水攪拌勻麵粉加水和酵母水揉光滑揉成成團加蓋放30～40分陷料剁碎，加入醬......

用料鸡蛋5个韭菜500克猪肉1000克面粉1000克虾仁500克生抽3勺香油4勺盐50克水300-400克木耳5朵酱油3勺料酒3勺分量看各人口味增加減少三鮮餃子的做法餃子皮整好這樣就可以木耳蝦將所有材料放入，再放雪櫃雪一下包完完成......

难度：容易准备时间：20分钟总时间：40分钟产量：1份用料蒜3瓣橄榄油1汤匙花枝（切3厘米块）150克扇贝（切块）100克虾仁（切块）150克番茄酱30克水10克盐1/2茶匙糖1/4茶匙黑胡椒粒1/2茶匙欧芹（可选，切碎）少许茄汁炒三鮮（小美版/美善品TM5/TM6......

地三鮮是東北人最愛吃的家常菜之一雖然是素菜但在東北人心目中它也是一道硬菜用料茄子（最好是長條紫茄子）2个土豆大個的1个青椒1个姜2片葱一小段蒜5瓣生抽2勺蚝油1勺糖5克鸡精1小勺淀粉1小勺豆瓣醬1小勺老乾媽辣醬1小勺......

我家姑娘本来不爱吃素馅饺子，但自从尝过一次三鮮水饺后，竟喜欢上了，只要喜欢吃，我就会学着做！这个是三鮮六馅饺子，家里能用上的菜都用上了！用料面粉适量水适量鸡蛋5个木耳若干香菇5个韭菜一把虾仁250克红萝卜1根麻油2勺盐适......

OMG,這個我好喜歡。車嬸還要故意在盤子上包錫紙，看著好有食慾。用料大醬1湯匙辣椒粉1湯匙辣椒醬1湯匙玉筋魚汁少許香油大量鹽少許醬油2湯匙糖少許胡椒少許蒜末少許淡菜看你採到有多少龜足(是什麼!!!?)看你採到有多少花......

每次去廣東必吃的就是海鮮粥，昨天買的海鮮還剩下海鮮就來煮粥。用料大米1杯姜2片虾6只花蟹1只盐少許白胡椒少許海鮮粥的做法準備好食材，洗淨切塊先將米洗淨入鍋，大火煮開，小火悶煮20分，入蟹甲，貢丸（若是沒有也可以不放）。放入......

一碗不超过450卡路里！夏日到了，吃点凉凉的海鲜饭吧！用料三文鱼块米饭碗寿司酱油芥末料理酒酱油砂糖味淋高汤粉三文鱼海鮮丼的做法煮饭，我用的钛古电饭煲直接有寿司饭这个选项，煮一小时，打松后加一点点寿司醋搅拌均匀散热。......

熱騰騰香噴噴的肉包，誰都抗拒不了吧！這個量大約可做16～18個左右。包的功夫還要再加強^_^用料皮：中筋麵粉400g皮：低筋麵粉100g皮：酵母5g皮：水250g皮：糖50g皮：塩1小杓黃油1小塊餡：豬絞肉500g餡：醬油50g餡：大蔥1根餡：白胡椒粉適量、五......

用電鍋或鍋子蒸用料無蒸鮮蚵的做法用刷子刷洗乾淨放在稍有深度的盤子小贴士大火蒸約8分鐘即可，趁熱吃！......

營養晚餐。蛋白夠，又不是很多脂肪，適合養病的爸爸。用料活蝦20只大米適量麥芹1把蔥子4根生薑1塊花椒20顆乾辣椒少量料酒少量胡椒粉少許鮮蝦粥的做法先上鍋煮上白米粥，開始備料把活蝦洗乾淨剪下蝦頭去掉蝦線蝦頭用廚房用......

好不容易找到鮮蓮子，新鮮即吃，香脆可口！用料莲蓬兩個鮮蓮子的做法拆下去皮去心有益健康......

每天为家人做最健康的美食，是最幸福的事呦🍄用料生抽2勺盐适量克蒜8瓣姜5片西红柿1个黄瓜1根自制牛肉酱2勺水饺10个一锅鮮的做法将黄瓜西红柿姜切片备用，蒜切成沫，红薯粉泡好备用锅底放姜片铺上白菜根部在铺上西红柿放入......

用料虾仁克面粉克小葱根胡萝卜根盐克絲瓜大蒜醋海鮮餅的做法準備切蝦切蒜攪拌加粉攪拌粉裡加醬油攪拌醋蘋果醋炒完成......

三絲春捲屬油炸小食點心，但還是會經常光顧我家餐桌，實在是因為它讓人口口過癮，難以忘懷，咬一口（千萬千萬小心被燙傷）外皮酥脆酥脆的，內餡嫩鮮多汁的，鮮香味在口腔中瀰漫，早餐用它搭配其它主食，是不錯的選擇👍👍👍用料春捲皮20張......

用料三文魚頭1個番茄10個蒔仔3個洋蔥頭1個彩椒（紅黃綠）各1个姜片3片酸酸的鮮味三文魚頭湯的做法將所有食材洗幹凈煲開水放番茄煮5分鍾，剝皮。蒔仔切成丁洋蔥頭彩椒切粗條用一湯匙花生油將三文魚頭煎五分鍾左右湯煲放適量......

不下水，却煮出八小碗汤，是这款鮮味无敵无水海鲜鍋的特色之处。把海鲜、蔬菜、放入锅中，采用中火免水煮食法，不放一滴油和水，靠逼出食物的水分进行烹饪，把各种食材的鲜美原味发挥到极致。其最为美味的海鲜，肉嫩鲜美之余带一点......

做芝士K剩下鮮奶，加上雞蛋還有平常都是鮮奶燉雞蛋的，今天烤起來蛋白適量鮮奶適量糖適量然後鮮奶➕糖待融化蛋白打成平常蒸水蛋那樣就可以了大概烤20-25分鐘，每個烤箱不同做了六個，大概150ml容量錫杯用料牛奶600克蛋白3個......