素同的正宗食谱

用料菜椒鸡翅素同肠胡萝卜葱姜料酒老抽糖鸡趐素同肠的做法食材鸡翅、素同肠、菜椒、胡萝卜、葱姜把所有食淋洗净，鸡翅切二半，素同肠斜刀切块菜椒切块，胡萝卜斜刀切块坐锅热油煸炒鸡趐，两面变色倒入素同肠倒入素同肠再煸炒......

透过美食看世界、读人生、谈恋爱！腰中双绮带，梦为同心结！用料面粉克胡萝卜根鸡蛋个盐克香菜根萝卜1根Amy的同心素圆子的做法萝卜丝去水萝卜丝+葱+鸡蛋+盐加面粉搅拌均匀喜辣可以加辣椒丝用手或直接用勺子把萝卜丝揉圆用......

食材本身都是比较容易储存，热量也相对不会太高。主要可能是因为，这个才一勺一勺要加的调味料比较多。但是真的很好吃啊。就算减肥，偶尔也是可以吃的，嗯，安慰自己，它都是素的啊。这个菜的材料表，没有任何一个是有特定用量的，所......

前几日在日食记公众号看了蔬菜小炸弹的文章，和小时候妈妈做的素包子很像，区别是妈妈做的皮儿是发面，日食记这款用的是混沌皮儿，这周末便做来尝尝。不用和面发面，做起来更简单，蒸起来时间也更短。蔬菜馅营养美味，做早餐或晚餐......

你是否还在抱着一碗味同嚼蜡的水煮菜叶子进行着你的减肥大业？黄小厨实在于心不忍，今天就打算把这道三步完成的素食美味推荐给你了用料莲藕200g木耳50g香菇60g金针菇80g胡萝卜140g笋60g菠菜50g青菜60g豆芽50g千张丝80g《......

抖音看到的，就试了一下，传个菜谱，给需要的亲们(●✿∀✿●)用料山药1-2根鸡蛋1-2个香菇适量胡萝卜一根盐适量小青菜或鸡毛菜适量抖音同款全素山药蛋羹汤的做法山药去皮，弄碎（随便你是剁还是用料理机）胡萝卜香菇切丁鸡毛菜剁......

我们分享美食分享经历同爱足球只可惜一个德国本命一个阿根廷真爱一个中国死忠爱美国这边触手可及的云阳光和风景爱茶爱仙贝爱人生。用料对于祖国深沉的爱2014.09-2015.06同居同厨的做法loveisall........

如果想吃那种软嫩多汁，入口即化的口感，看过来！用料素同肠2根生抽勺老抽勺茴香盐克糖红烧素同肠的做法买回来的素同肠冲洗一遍，沥干水份斜刀切片下油锅煎至两面金黄煎好的素同肠立马泡到冷水里把泡了几个小时的素同肠连水......

身为一个在长沙生活了6年的“长沙人”，喝的最多的就是茶颜悦色，不光是他设计好看的中式茶杯，那口感浓郁的幽兰拿铁也俘获成百上千游客的心。终于在喝了第32杯幽兰后，我找到了做幽兰拿铁的方法，几乎是同样的口感。奶油最好......

原来在家的时候，有学校门口小吃街、家门口菜市场，好吃的一把抓。跟着老爸去胡同菜市场买菜，烧鸡买一只，青菜、豆腐、小葱各一小袋，遇到炸丸子，自然也是要来上半斤。现在自己在外，可胃还是留在了家里。想吃的变得不那么唾手可......

用料黄瓜1根胡萝卜1根木耳适量金针菇适量川娃子辣椒酱2勺川娃子鲜椒酱1勺向往的生活同款素什锦的做法金针菇去根，胡萝卜和黄瓜切成丝装盘备用。锅中烧水，水开后依次下入金针菇、木耳、胡萝卜煮，煮熟后捞出过凉水备用。减......

看向往的生活看到黄渤老师做的，想吃就做了用料杏鲍菇2根水半碗生抽2勺老抽0.5勺蚝油1勺糖1勺盐半勺淀粉半勺蒜2瓣葱花适量向往的生活黄渤老师同款素鲍鱼（杏鲍菇版）的做法1.杏鲍菇切厚片，改花刀（注意不要切断）2.拿一个干净的......

用料西葫芦1个鸡蛋（看个人喜好，两个最佳）3个胡萝卜0.5根黑木耳一把食用油适量盐适量（看个人喜好）味极鲜2小勺蚝油1小勺白胡椒粉适量西葫芦素馅馄饨（同样适合做煎饺）的做法1、提前泡发木耳，将西葫芦，胡萝卜洗净，找切丝，再细细得切......

剪刀菜，有清热消肿，利湿化瘀之功效。剪刀菜这样麻辣爆炒，非常适宜，脆爽鲜香！欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料剪刀菜适量冰糖白醋适量生蘸酱油适量盐少量蘑菇精适量香油适量干辣椒适量花椒适量药食同源野......

茫茫中的遇见、却是注定的缘分用料美味的食物遇见的缘分遇见、同缘、同喜、同乐，独乐乐不如众乐……的做法满满的爱装进口袋，随行～......

用料西葫芦1个木耳10朵胡萝卜1根虾仁10只鸡蛋3个葱半根姜2片蚝油1勺五香粉1勺饺子皮20张与众不同美食｜懒人版素馅水煎包的做法西葫芦切丝后放盐杀出水。木耳提前泡发，泡好后切碎。胡萝卜切碎备用。虾去腥线后剁成泥（如果......

孩子不爱吃萝卜，当妈的我也不会做，闭关修炼的日子冰箱里满满当当，来吧，躺着的白胖子，胡萝贝君，莲藕小姐，大头馒头，郁闷的香菜一起来！用料鸡蛋2白萝卜半个胡萝卜半根莲藕半根香菜三株洋葱三分之一个十三香少许椒盐少许馒头冷藏......

看向往的生活黄磊做得好好呀！感觉又营养又不长胖，做他！用料鲜黄花1把绿豆芽胡萝卜根莴笋根二荆条香菇朵芹菜根豆腐皮张芝麻克向往的生活同款素什锦的做法将准备好的素菜切成丝，这里可以自己想吃啥就准备啥，种类越多越好~稍......

用料素同肠2根木耳少许香姑5朵香叶2片八角1个胡萝卜半根生抽，老抽素烧同肠的做法准备素同肠2根同肠斜切，胡罗卜滚刀切香菇，木耳泡发锅里放3汤匙油，把同肠放入煎至两面发黄，见下图煎好后放入碗内，加水至盖过同肠使同肠泡发，鼓......

本菜谱只写蛋挞液的做法哦。蛋挞皮可以在某宝搜到用料细砂糖15克淡奶油100克牛奶40克蛋黄2个炼乳4克蛋挞皮8个KFC同款同味蛋挞的做法淡奶油，炼乳，牛奶，细砂糖放在一起搅拌至融化放入蛋黄搅匀倒入蛋挞皮中，8分满烤箱预热22......

儿子推荐给我的减肥法宝，不建议减肥节食，这样的素三明治建议晚上吃，千万不要不吃晚餐。用料鸡蛋1个生菜2片西红柿2片洋葱2片关晓彤同款素三明治的做法保鲜膜上面放一片圆生菜叶放西红柿洋葱，放不放随意煮蛋，煎蛋，荷包蛋，都没......

用料素同肠2根排骨胡萝卜1根红烧汁姜葱料酒胡萝卜素同肠烧肉的做法排骨切块，冷水焯，去除浮沫，洗净，沥干水胡萝卜去皮和素同肠一起切滚刀块姜切片，葱挽结坐锅热油，放姜片，下排骨煸至变色加料酒把胡萝卜、素同肠放入翻炒加红烧......

用料胡萝卜半根洋葱半个土豆半个咖喱块四分之一块番茄10个黑胡椒半勺西兰花半朵番茄酱1勺西葫芦半个韩综机医同款｜是番茄！素咖喱美味秘诀的做法番茄洋葱炒出汁水加蔬菜、黑胡椒和番茄酱翻炒一分钟加水加咖喱酱炖煮半小......

工作日，快手菜最受欢迎😊考验刀工的菜来了哈！用料鸡脯肉一块黄瓜，葱适量根甜面酱适量勺淀粉一勺白糖适量克京酱肉丝鸡肉版——减脂同时也要荤素搭配的做法肉丝尽量切细。鸡肉的比猪肉口感差点。因为没有油脂。所以调味时......

昨天啃一根胡萝卜的时候，突然思念起了新元素的鹰嘴豆泥酱拼盘…今天用家里的材料发挥了一下，没有芝麻酱和甜椒粉的情况下，口感口味相似度居然也达到了90%…🥂用料鹰嘴豆/干200克焙煎芝麻酱/丘比10ml橄榄油30ml柠檬汁半个......