玉米面白菜素蒸饺
粗粮加到主食里,既营养又好看😬😬😬今天这个玉米面蒸饺的馅料儿也有大惊喜哦!不放肉不放鱼几乎纯素,一颗大白菜,一个白馒头,出锅真的比吃肉还香٩😍۶٩😍۶٩😍۶一向挑食的娃儿吃了两个,太不容易了!友友们抓紧一起做起来吧。
用料
面粉 | 400克 |
玉米面 | 200克 |
温水 | 360克 |
白菜 | 一小颗 |
馒头 | 1个 |
大葱 | 半根 |
香菜 | 1根 |
海米 | 一把 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 1大勺 |
盐 | 1勺 |
鸡精 | 1勺 |
黄豆酱 | 2勺 |
食用油 | 适量 |
玉米面白菜素蒸饺的做法
玉米面和面粉一起放入盆中,加点盐增加面粉的筋性。
温水边到边搅拌至面絮状。
下手揉成面团,醒发三十分钟。
白菜切碎。
放入盆中,加点盐,用手拌匀,腌制十分钟。
大葱切成葱花。
香菜切末。
馒头先切片。
再切成小丁。
起锅烧油。
油热后下入馒头丁翻炒。
炒至上色,备用。
白菜挤去水分。
炒好的馒头丁加进去。
锅中再次放油,油热后下入葱花和海米翻炒。
再加入黄豆酱。
翻炒均匀。
盛出加入到白菜盆中,再依次加入盐,生抽,鸡精,耗油,食用油,香菜末。
搅拌均匀。
醒发好的面团移至案板,搓成长条,分成大小均等的面剂。
取一个小面剂按扁,擀开。
放入馅料,包起来,形状随意哦!
面皮不够了,又临时和了点白面的😅都包好以后,上火,大火蒸到开锅后,再蒸十分钟。
出锅,老公说比肉馅儿的都好吃😋
白面的也美美哒✌️✌️✌️
小贴士
1.和面时水不要一次性加完,每个牌子的面粉吸水性不同。
2.黄豆酱和腌制的白菜都有咸味,和馅儿的时候盐要根据各家口味添加。