自己家种的铁棍山药,营养又美味
用料
蒸山药和山药豆的做法
山药洗净,切掉两头干的部分。
切成小段,长短可以按照自己的喜好来,准备上锅。
把切好的山药段装在蒸屉里,可以随意摆放啦。
准备开火,凉水上锅,电饭煲蒸煮功能,30分钟就可以啦。
这就是蒸好的铁棍山药啦,香甜绵软,哈哈今天晚饭不想做就吃这个啦。
小贴士
哈哈切记哦,要是正宗的铁棍山药才有这样的口感,菜山药是没有的哦。铁棍山药健脾养胃,营养价值高。
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