干锅花菜—家常无酱版
在餐厅吃饭,总爱点干锅花菜。既然很爱,当然也要会做,这才是爱吃爱做的吃货。每人都有一款自己风格和喜好的家常菜,没有很重油,自己做,肠胃更舒适。
用料
花菜 | 500-600克 |
生抽 | 适量 |
酱油 | 适量 |
盐 | 适量 |
五花肉 | 5-6片 |
花椒 | 适量 |
干辣椒 | 个 |
蒜 | 瓣 |
糖 | 适量 |
不喜欢多油,所以先将五花肉焙出油来,再适量加入油。
适量加入油、大蒜焙香
加入干辣椒、花椒继续焙香。如果喜欢酱香的,可以在这里加入豆瓣酱,一勺就差不多了。有时为了考虑家里的小朋友也可以吃,可以不放豆瓣酱和辣椒。
加入花菜翻炒。
花菜焙得差不多时,加入生抽、老抽、糖、盐,起锅。盐最后放,花菜才会有种盐敷表面独特的香。如果之前有加豆瓣酱,盐记得要适量减量。祝你们用餐愉快,记得多备点米饭,很下饭。
小贴士
1、花菜,个人建议买开得比较散比较开的那个品种,比比较密一个圆圆的品种要脆要甜。
2、清洗时尽量滤干水,不然干焙花菜时有水份,花菜会变软,就不脆了。
3、平时买的五花肉,很肥的部分,我会切好后小份小份的分别冷冻起来,这样在类似干锅花菜、干锅莲花白这样的菜式需要同时,直接就可以使用,很方便。