酸甜爽滑番茄龙利鱼

用心成就美食

用料  

酸甜爽滑番茄龙利鱼的做法  

1. 用料酒 少量盐（龙利鱼本身有点咸）花椒粉  姜 腌制15-20分钟

2. 番茄切十字型 在开水里煮一下 去皮 切成小块

3. 将腌好的龙利鱼切成小块

4. 锅烧热 倒油 将番茄放入 炒化

5. 放入龙利鱼翻炒

6. 龙利鱼翻烧2-3分钟 烫熟即可 加少量盐 糖 调味

7. 不加鸡精 不加蚝油 不加淀粉 不加酱油 一样味道酸甜鲜美 龙利鱼爽滑可口

8. 操作简单方便 营养好

小贴士

小朋友 可搭配面条 番茄龙利鱼面 也好吃哦😋