万年不会失手的咖喱鸡肉饭
用料
鸡胸肉 | 一块 |
土豆 | 一只 |
胡萝卜 | 一只 |
洋葱 | 随意 |
咖喱酱 | 一盒 |
椰奶或牛奶 | 一小杯 |
盐 | 根据个人口味适量 |
将鸡胸肉洗净,切丁(不要太小,不然吃的时候会找不到肉),胡萝卜,土豆,洋葱(不喜欢可以不放)切丁备用
将鸡肉放入煮沸的水中,撇去白沫后捞出备用
锅内放入少许油将鸡肉炒至表面金黄后加入清水,中火将鸡肉煮五分熟;如果觉得鸡肉炒后稍腻,也可以直接加清水将鸡肉煮五分熟(无油,但味道也赞,减肥人士必备哦)
之后将土豆,胡萝卜,洋葱全部加入水中(要保证水够多,没过所有食材),煮熟即可,但是不要出锅
此时,关火加入块状咖喱酱(我一般用的是百梦多咖哩块,辣味分等级,一盒正好是三人份的量),待咖喱块完全融化,开小火,加入牛奶或椰奶,不停搅拌,如果口味比较重就可以加一些盐,不加也是可以的,直至汤汁变浓稠,就可以出锅食用啦!