减脂必备l包菜鸡蛋饼

减肥者福音，不爱吃蔬菜的小孩也超适合

用料  

减脂必备l包菜鸡蛋饼的做法  

1. 准备好两个鸡蛋、半个包菜，洗净备好

2. 包菜切丝细条，打入两个鸡蛋

3. 依次加入胡椒粉、一勺盐、一勺生抽与蚝油

4. 锅底匀油，倒入裹好的包菜蛋液，两面翻至煎熟后，加入适量低卡辣椒酱/蕃茄酱（依个人喜好选择）

5. 大功告成，减肥者福音，不喜欢吃蔬菜的小孩也超适合。