零基础｜减脂期 低卡零糖燕麦红薯饼干

特别适合减脂期的小零食
低卡 零糖 简单快手
搅拌一下就可以进烤箱啦

用料  

零基础｜减脂期 低卡零糖燕麦红薯饼干的做法  

1. 准备一下材料， 红薯蒸熟，蔓越莓干可以切一下

2. 鸡蛋、牛奶、红薯 加入搅拌机搅拌均匀

3. 加入燕麦片跟蔓越莓干

4. 搅拌均匀

5. 搓成直径2-3厘米的小球

6. 压扁， 越扁越脆

7. 烤箱170度 15-20分钟 取出晾凉后就脆脆的啦