荔枝酵素
又到了吃荔枝的季节啦!来制作一瓶最流行的荔枝酵素喝吧!
酸酸甜甜,清凉解暑,口感非常好哦!
更重要的是还可以排毒养颜,美白瘦身,增强免疫力呢!
荔枝肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效,还可以明显改善失眠,增强人类的免疫力;同时荔枝还具有一定的药效和滋补作用哦!
用料
荔枝 | 二斤 |
苹果 | 一个 |
柠檬 | 一个 |
白砂糖 | 一斤半 |
纯净水 | 六升 |
荔枝酵素的做法
将六升纯净水放入桶内
取桶内一部分水将白砂糖融化
将融化后的糖水再倒回桶内
用果蔬宝将所有食材清理干净
将荔枝去皮去核切小块儿(流下的汁水要一起用哦),苹果去核切薄片,柠檬去皮去核,也切薄片
将所有食材放入桶内
用木产将食材与糖水搅拌均匀,充分融合
盖严桶盖,关闭透气阀,温暖处发酵,早晚各搅拌一次
2~7天,可口的荔枝酵素饮品即可出桶
小贴士
食材选择一定要新鲜,搅拌过程中要注意不要划伤桶壁以及桶底,以免减少桶的使用寿命