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核桃红枣薏米露—破壁机版

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.91W 次
核桃红枣薏米露—破壁机版的做法步骤图

红枣补气养血、美容养颜,核桃健脑益智,二者结合即补血又补脑,是一道非常适宜女性的补血美容饮品。

用料  

核桃 7颗
红枣 2颗
薏米 2汤勺
红豆 1汤勺
冷水 1000ml

核桃红枣薏米露—破壁机版的做法  

  1. 准备好材料

    核桃红枣薏米露—破壁机版的做法步骤图 第2张
  2. 薏米红豆放冷水浸泡一晩上

    核桃红枣薏米露—破壁机版的做法步骤图 第3张
  3. 破壁机里加1000ml冷水,红枣去核、核桃去壳洗净与红豆薏米一起放入破壁机,选择豆浆功能

    核桃红枣薏米露—破壁机版的做法步骤图 第4张
  4. 21分钟后就可享受一杯香浓的冬日暖饮啦😊

    核桃红枣薏米露—破壁机版的做法步骤图 第5张

小贴士

我用的是陕西狗头枣,又大又甜,所以只需要2颗,如果是小点的红枣可放3颗,千万不能多放哈,否则就盖住了核桃的香味啦!