夏日爽口健康的哈密瓜牛奶

夏天水果容易坏 我又懒得啃 所以总是扔掉 后来就拿去榨汁喝 完美~

用料  

夏日爽口健康的哈密瓜牛奶的做法  

1. 哈密瓜去皮洗净，切成小块

2. 四分之一个瓜加半袋牛奶，放进榨汁机，榨五六秒，加少许木糖醇（代糖，比较健康）

3. duang～半个哈密瓜就弄这么多，放进冰箱慢慢喝，真是我这种不爱喝牛奶又不爱啃水果的懒人的大救星！