秋季简单版冰糖雪梨滋润糖水

秋季干燥的季节，最适合喝点滋润的糖水，老年少女的养生道路，简单干脆

用料  

秋季简单版冰糖雪梨滋润糖水的做法  

1. 材料备齐

2. 水煮开，放西米

3. 煮得差不多时，放凉水，过滤掉，继续开水煮

4. 好了，再用凉水过滤，煮好的西米放一旁

5. 凉水煮雪梨，雪耳
   煮沸了，小煮后放红枣枸杞冰糖，西米，就好了

6. 完成

小贴士

🙉西米过水两次后，吃起来很弹性，粒粒分明
🙉想吃烂一点的雪耳可以煮很久
🙉想吃脆一点都雪耳，水煮开后放红枣枸杞糖关火就可以了
🙉如果觉得西米麻烦，可不下西米，西米对功效没多大作用，只是口感好吃