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五味子炖银耳

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.1W 次
五味子炖银耳的做法步骤图,怎么做好吃

五味子泡水,味道酸中带甘,颜色偏红,感觉会和山楂泡水的感觉比较像,但是药用价值完胜山楂,只要查询五味子,不论网络还是医书,都显示它的药用价值十分强大,孙思邈也说:五月常服五味子以补五脏气。

查询过资料,暂时没发现银耳和五味子冲突的信息,所以实践看看,觉得色味俱佳、凉热皆宜,可以分享下~

用料  

优选五味子(我用的是北五味子)
银耳
冰糖

五味子炖银耳的做法  

  1. 挑选优质的五味子,冲洗干净

    五味子炖银耳的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 银耳提前用水泡发,撕成小朵

    五味子炖银耳的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅里加水,先放五味子和冰糖,煮开后放银耳,中小火继续煮,直至银耳煮出胶质感,盛汤捞银耳(五味子是不吃的)

    五味子炖银耳的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. PS.煮的过程中水会慢慢变红,如果觉得太酸就多放几颗冰糖;
    也可以先煮五味子水,出味出色后把五味子捞出,然后再小火慢炖银耳,这样出锅时银耳会很好捞,味道都是一样的~

    五味子炖银耳的做法步骤图,怎么做好吃 第5张