洁白的花生酪,洒上玫瑰花,香浓顺滑,营养又养颜,女生的最爱。
用料
玫瑰花生酪的做法
备齐食材;
花生及糯米各清洗干净,浸泡1小时后,花生搓掉外皮,和浸泡好的糯米、牛奶、清水、冰糖一起倒进破壁机里,调到豆浆或米糊档启动即可;(泡好的花生可以倒入开水再浸泡10分钟,一搓皮就掉了,花生一定要脱去外皮,才不会影响成品的口感及美观)
煮好的花生酪,为了更顺滑细腻的口感,可以过一下筛,加入一勺糖桂花,洒上少许玫瑰花,真的是香气扑鼻,美极了;(热的吃,或放冰箱冷藏冰着吃都是极好的,夏天冰着吃更舒爽)
花生补血养血,糯米健脾养胃,玫瑰花养颜,让你吃出营养,吃出美丽。
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