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雪耳玉竹红枣百合糖水

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 3.09W 次大中小

雪耳玉竹红枣百合糖水的做法步骤图

滋阴润肺并且补脾安神，能够消除疲劳。促进食欲增强体质

用料

雪耳
玉竹
百合
红枣

雪耳玉竹红枣百合糖水的做法

银耳冷水泡发一小时后。去跟撕成小朵，清洗干净
玉竹，百合，红枣浸泡半小时清洗干净
所有材料放进锅子里面。加入冷水，大火煮开慢火煮一个小时左右
最后加入适量冰糖调味

标签: #百合 #雪耳 #糖水 #红枣 #玉竹

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