当归柠檬酒
妈妈平时上班没有时间调理身体气血不是很好睡眠也跟不上,做儿女的也不知该如何,在家看了下药谱研究了这款同时养气调理气血两虚的药酒,让妈妈睡觉前喝一小杯又能帮助睡眠又能调养气血,一举两得。
用料
当归 | 0.50克(随意) |
柠檬 | 10个 |
黄糖 | 2块 |
冰糖 | 500克 |
枸杞 | 30粒 |
米酒 | 3斤(30-50度) |
当归柠檬酒的做法
把柠檬洗干净切片备用,然后把黄糖放在酒坛下面往黄糖上面放几片当归,然后在把柠檬和冰糖一层一层放好
放好后再往柠檬上面放几片当归,然后在把枸杞放在上面,最后把准备好的米酒倒下去封坛放在阴凉通风干燥处,一个月就可以喝啦!记着一定要用米酒哦!
当归
我是看着量放的,有的人不喜欢当归的味道可以少放一点
米酒一定要用米酒,高粱酒的味道太高泡出来味道就没有那么好啦!
枸杞我是随便加的一点,不喜欢的可以不加,也可以用红枣代替,看个人喜好吧!
小贴士
当归活血;调经止痛;润燥滑肠 主治血虚诸证;月经不调;经闭;痛经;症瘕结聚;崩漏;虚寒腹痛;痿痹;肌肤麻木;肠燥便难;赤痢后重;痈疽疮疡;跌扑损伤。 柠檬柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,意见建议:当归对湿阻中满及大便溏泄者慎服。柠檬一般不生食都是用来泡茶和做果汁饮料方面的