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核桃糙米黑米黄豆豆浆

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核桃糙米黑米黄豆豆浆的做法步骤图

剥核桃时候小心划伤手

用料

黄豆	8～9克
糙米	5克
黑米	5克
核桃仁	2个

核桃糙米黑米黄豆豆浆的做法

淘洗干净，破壁机1100毫升水（两个人的量）
五谷浆模式30分钟
核桃香味浓郁，很好喝

小贴士

各种杂粮组合试试多吃点杂粮身体倍棒😄

标签: #黑米 #黄豆 #豆浆 #核桃糙米黑米黄豆豆浆 #核桃 #糙米

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