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藜麦花生枸杞红枣黄豆浆

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 1.86W 次大中小

藜麦花生枸杞红枣黄豆浆的做法步骤图

用料

红枣	2颗
黄豆	适量
枸杞	20粒
藜麦	适量
花生	适量
水	800g
所有材料无需泡发，只要洗洗就可以直接放破壁机里就可以

藜麦花生枸杞红枣黄豆浆的做法

材料准备
材料洗净
倒入料理杯
开启豆浆键
七磨七破壁
一键开启水龙头
满满的大豆异黄酮，软磷脂
满足的早餐
完美

标签: #花生 #枸杞 #红枣 #豆浆

本文链接：https://www.jiayaoba.com/chayufanhou/doujiang/500n1p.html

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