快乐的低卡烤鸡蛋牛奶奶油布丁

方子是两个锡纸盒半盒的量，每盒足够一个人当早餐或晚餐啦～
我没有筛子，什么复杂的工序都没有，但是成品依旧很细腻。跟我看看如何在最基础的配置下做出美味甜品吧！
每份198kcal
方子是两份的量哦

用料  

快乐的低卡烤鸡蛋牛奶奶油布丁的做法  

1. 打蛋，在把蛋打散之前要先挑出蛋清里的白色絮状物～ 然后开始打。要有耐心一点，直到蛋液微微发白，没有蛋清颗粒。有实在打不散的顽固分子那就用筷子夹出来！

2. 加入蜂蜜，搅打均匀

3. 加入牛奶和淡奶油，搅拌均匀～

4. 倒入锡纸盒

5. 烤箱180度预热5分钟，烤盘加水，水位能多高就多高。送入烤箱180度18分钟，最后三分钟再开个200度让它上色，然后就ok啦！