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好吃又营养的蔬菜厚蛋烧

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.09W 次
好吃又营养的蔬菜厚蛋烧的做法步骤图

这样的厚蛋烧松松软软,非常适合小朋友吃,而且也非常营养。教程里的蔬菜可以替换成任何蔬菜

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用料  

鸡蛋 3个
胡萝卜 少量
西兰花 少量
火腿 1根
少量

好吃又营养的蔬菜厚蛋烧的做法  

  1. 准备好食材。西兰花,胡萝卜绰水一分钟

    好吃又营养的蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第2张
  2. 火腿肠,西兰花,胡萝卜切碎

    好吃又营养的蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋打入碗中,搅散

    好吃又营养的蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第4张
  4. 加入火腿肠,西兰花,胡萝卜

    好吃又营养的蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第5张
  5. 小火,锅内刷少许油,倒入部分蛋液,铺匀。

    好吃又营养的蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第6张
  6. 待蛋液基本凝固,卷起蛋皮,推至一边

    好吃又营养的蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第7张
  7. 再倒入部分蛋液,重复以上步骤,直到蛋液倒完

    好吃又营养的蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第8张
  8. 卷起来,每面再煎一下

    好吃又营养的蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第9张
  9. 取出切好,开动吧!

    好吃又营养的蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第10张

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