当前位置

首页 > 场合美食 > 早餐食谱 > 简单又营养的低脂早餐-番茄馄饨汤做法大全

低脂早餐-番茄馄饨汤

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.56W 次
低脂早餐-番茄馄饨汤的做法步骤图

番茄🍅馄饨
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
西红柿🍅十字刀,热水烫过去皮。切小丁备用。
②放少许橄榄油煸炒蒜片,炒香后放入西红柿🍅丁,炒制出汤后放入热水,挤入一包笑厨番茄酱🍅,开锅后关火备用。
③另烧开一锅热水煮馄饨(馄饨是自己包的鸡胸虾仁馅),馄饨煮熟后,捞出放入之前做好的番茄🍅汤中,加入海盐,黑胡椒调味。
④煮馄饨的热水烫几颗西兰花,十分钟快手早餐,一碗热乎乎的番茄🍅馄饨汤完成。

用料  

番茄 1个
西兰花 5—6朵
馄饨 8个

低脂早餐-番茄馄饨汤的做法  

  1. 番茄汤

    低脂早餐-番茄馄饨汤的做法步骤图 第2张
  2. 鸡胸虾仁馅馄饨

    低脂早餐-番茄馄饨汤的做法步骤图 第3张

推荐阅读

  • 1馄饨皮的做法图解
  • 2简单又营养的低卡低脂番茄蛋花汤做法大全
  • 3简单又营养的低脂番茄玉米蔬菜浓汤 减肥餐做法大全
  • 4简单又营养的老上海馄饨(早餐)做法大全
  • 5简单又营养的美味早餐之——馄饨做法大全
  • 6简单又营养的减脂餐❗️番茄虾滑汤~低脂低卡鲜美不怕胖做法大全
  • 7简单又营养的低脂低卡好喝不胖❗️番茄豆皮金针菇汤减脂餐做法大全
  • 8简单又营养的超快手营养早餐-鸡汤小馄饨做法大全
  • 9简单又营养的无敌早餐~~小馄饨做法大全
  • 10简单又营养的快手早餐-荠菜鲜肉馄饨(附包馄饨小窍门)做法大全
  • 11简单又营养的减脂食谱17|番茄鸡肉酱千层面(馄饨皮版)做法大全
  • 12简单又营养的懒人馄饨小葱馄饨鸡汤馄饨简单上手馄饨做法大全
  • 13简单又营养的低卡番茄全麦疙瘩汤 !减脂餐做法大全
  • 14简单又营养的「低脂」海参牛肉小馄饨做法大全
  • 15简单又营养的减脂餐单|低卡番茄酸汤焖面做法大全
  • 16教你番茄浓汤脆皮馄饨怎么做,番茄浓汤脆皮馄饨的详细做法
  • 17简单又营养的早餐(鲜肉小馄饨)做法大全
  • 18简单又营养的「爽滑鲜美」番茄虾滑面~低脂早餐一人食做法大全
  • 19低卡馄饨的食谱与做法,低卡馄饨怎么做更好吃
  • 20简单又营养的送给家人的爱心早餐“清汤馄饨”做法大全
  • 21简单又营养的只做低脂减脂餐 番茄鱼做法大全