当前位置

首页 > 场合美食 > 早餐食谱 > 简单又营养的生酮 懒人快手面包做法大全

生酮 懒人快手面包

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 8.85K 次
生酮 懒人快手面包的做法步骤图

原本计划是消耗自己用巴旦木磨的粉粉,如果效果好还可以抹点奶油吃嘛…… 但是放冷期间就被贪吃鬼一口口吃得就剩三块了。
       我这个配方不够精确,我没有称,就一个10g量勺。我是懒人嘛....没有繁琐的步骤:我的巴旦木粉粉有咸味的,所以我后续没有加其他甜味,仅加了少许盐。
        先把各种粉粉与隔水花开的黄油搅拌,可以适当添加少许水(不加也行),然后打入2个蛋(常温,蛋液没有分离),用打蛋器搅拌比较便利,直到液体顺滑。
        玻璃碗图油,倒入液体。磕几下排下底部气体。下次我会让中间凹陷点,免得烤好了中间太高。
       最上面再撒入亚麻籽和黑白芝麻点缀。

       200度上下管预热2分钟。160度上下火20分钟出炉!

话说回来,我是懒人,每次配方多少有些变化,我是喜欢每次不一样的人,哇哈哈!希望对小酮人们有帮助

用料  

鸡蛋 2个
杏儿粉 50克
椰子 10克
洋车前子粉和壳 10克
奶油奶酪 10克
黄油 5克
酵母 5克
亚麻籽和芝麻 适量

生酮 懒人快手面包的做法  

  1. 入烤箱

    生酮 懒人快手面包的做法步骤图 第2张
  2. 出炉后我先尝了下,咸鲜

    生酮 懒人快手面包的做法步骤图 第3张
  3. 内部

    生酮 懒人快手面包的做法步骤图 第4张
  4. 剩余切片

    生酮 懒人快手面包的做法步骤图 第5张

推荐阅读

  • 1简单又营养的「生酮Keto」懒人快手卡门贝尔/布里芝士蛋糕做法大全
  • 2茼蒿煮面的做法步骤
  • 3简单又营养的生酮炸鸡皮(懒人快手)空气炸锅与平底锅做法大全
  • 4简单又营养的真·炒面面包(无敌快手懒人版)做法大全
  • 5简单又营养的快手挂面荷包蛋---懒人版做法大全
  • 6简单又营养的生酮版咸蛋黄豆腐羹/魔芋粉勾芡/无面粉/减肥人士吃/懒人快手菜做法大全
  • 7简单又营养的%生酮低碳友好%红豆快手面包做法大全
  • 8教你生酮超快手面包怎么做,生酮超快手面包的详细做法
  • 9简单又营养的快手(懒人版)→早餐面包做法大全
  • 10教你快手生酮面包怎么做,快手生酮面包的详细做法
  • 11简单又营养的快手生酮低碳酸奶小面包做法大全
  • 12简单又营养的生酮重芝士咸口面包 (超级快手的配方,奶香肆意,献给小酮人们)做法大全
  • 13简单又营养的懒人面包机版超柔软亚麻籽生酮吐司做法大全
  • 14简单又营养的生酮低碳|快手椰香杏仁面包做法大全
  • 15简单又营养的快手懒人版生菜排骨荞麦面做法大全
  • 16简单又营养的生酮低碳水懒人快手泡奶茶(防弹奶茶红茶)做法大全
  • 17食肉兽的快乐!(生酮keto)低碳者都吃点啥-低碳生酮快手主食!低碳生酮快手早餐!营养全面、饱腹感超强的蔬蛋亚麻籽咸马芬!低碳生酮超友好、超开放式的基础咸马芬!低碳生酮韩式辣白菜咸马芬!简单快手懒人必
  • 18简单又营养的懒人快手全家福面包做法大全
  • 19简单又营养的真香快手低碳生酮杏仁面包做法大全
  • 20简单又营养的比懒人还懒人的生酮奶茶做法大全
  • 21简单又营养的「懒人生酮快手菜」15分钟蒜香黄油煎鸡排做法大全