豆爸急速早餐~煎饺
早餐对于每个孩子都至关重要,尤其学生的早餐更是在匆匆间解决。
豆爸属于兼职奶爸,同时又是爱好吃的微胖族,上次和一位朋友聊起速度做好早餐的话题。
由此引出豆爸的第一份厨房菜~南方人乱做的早餐煎饺~
用料
猪肉馅 | 500克 |
荠菜馅 | 200克 |
鸡蛋 | 1个 |
鲜香菇 | 200克 |
葱 | 15克 |
姜 | 10克 |
山药 | 150克 |
木耳 | 20克 |
盐 | 10克 |
糖 | 15克 |
芝麻 | 2克 |
料酒 | 2勺 |
水 | 适量 |
油 | 20克 |
生抽 | 20克 |
盐(撒在饺子上) | 5克 |
糖(撒在饺子上) | 5克 |
豆爸急速早餐~煎饺的做法
把除了水/油/芝麻/撒在饺子上的盐糖,以外的料全部放在一起搅匀,成为饺子馅
锅底放油/也可以码完饺子再淋油,效果是淋的好。
着手包饺子,今天是现包饺子,所以直接入锅。速冻的可以不用等化开,直接入锅。
码完如图,南方人的饺子,因为皮子都是买的,所以样子就不能太计较了。
撒上盐糖各5克,然后开中火,煎2-3分钟,速冻饺子延长1分钟。这里需要加适量水,适量水是指水没过饺子3/5的样子。
开大火,盖上锅盖,将水煮开,沸腾后转小火。这个是煎到没有水泡以后的状态。
没有水泡后再煎5~10分钟,翻起饺子底颜色还是金黄色略软,撒芝麻,关火。
第二天一早,小火5分钟,焦底完成,煎饺完美出锅。
特别注明,我们一般叫它~锅贴
小贴士
最后一步的煎底最好是四周用小火慢慢转着煎,这样受热更均匀。不过早上时间紧张,这样的锅贴已经很完美了。