这周只用上四天班,一周的便当生活也接近尾声。今天还收到炸弹性的新闻,生活的城市发现了一列感染病毒的确诊患者。连平时不怎么戴口罩的领导,也赶紧把口罩戴上。希望尽快研制出有效药物,控制病毒!
用料
健康鱼油脂的三色便当的做法
煎鸡蛋卷后切成小块。调料1.酱油 1小勺2.糖 1小勺3.高汤 50g
盐烤三文鱼可以平底锅或者烤箱烤熟了就可以。
今天用不锈钢的便当盒,无法加热,装入盘子里。加热暖和和的吃完了。
一周便当可以提前画图,准备好哦!
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