菠萝爱吃,所以我学起来了!😊
用料
一学就会的棒棒鸡腿的做法
清洗处理鸡腿,将鸡腿的皮从根部翻转过来。
放入准备好的调料进行腌制,腌制三小时左右。
第一,卷淀粉。第二,卷蛋液。第三,卷面包糠。
油烧热70度左右,放入鸡腿。炸至十分钟左右出锅。
出锅透凉即可食用。
小贴士
注意腌制可加自己喜欢口味。油温不要过高。搭配水果营养更均衡。
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