【千石烤箱】快速牛排

就是为了快速又方便地吃上自己做的美食😁

用料  

【千石烤箱】快速牛排的做法  

1. 牛排提前3小时放到冷餐解冻
   天虹买的牛排，自带蘑菇调味料25个，黑胡椒调味酱25克，黄油8克

2. 烤箱180度 微热后抹上黄油

3. 去除解冻后的牛排，抹上黑胡椒酱，放入烤箱，180度5分钟，反面3分钟。

4. 等烤箱的时间处理处理西兰花、彩椒、西红柿。不吃生冷蔬果，在烤箱最后2分钟，把彩椒和西红柿也放烤箱烤一会

5. 出烤箱，摆盘，浇上蘑菇酱。

小贴士

千石烤箱不需要预热
烤箱时间可以根据牛排类型和分量调整