简单快速的迷迭香烤羊排
意式做法的迷迭香烧烤羊排,不用烤箱,煎制过程10分钟即可,简单易做,鲜嫩多汁
Abbacchio a scottadito (agnello scottadito), 意大利在复活节期间有烧烤的习俗,烤羊排是意大利拉齐奥大区典型的复活节食物。“scottadito”,这个意思是燃烧手指,指在火上烤羊排。
羊排最好的选择是羔羊排,用铁板锅即可
用料
羊排 | 450克 |
迷迭香 | 2根 |
橄榄油 | 2勺 |
黑胡椒 | 少量 |
盐 | 少量 |
孜然粉 | 少量 |
大蒜 | 两瓣 |
简单快速的迷迭香烤羊排的做法
羊排洗净,用厨房纸吸干水分
加入 适量盐,胡椒粉,孜然粉,橄榄油,迷迭香,大蒜瓣,搅拌均匀,放入冰箱腌制30分钟
放入煎锅,加入迷迭香,两面各煎约4分钟
翻面再煎约4分钟,至到羊排熟透
听着滋啦滋啦的烤肉声音,非常有食欲
香嫩多汁的烤羊排完成啦
小贴士
迷迭香 其实2-3根就够啦,我喜欢迷迭香的味道,就放的比较多。
意式做法也有不放孜然粉的,我另外了孜然粉,毕竟孜然和羊肉是绝配啊