简版英式鱼派
英国人就是爱吃土豆和鱼吧……
除了炸鱼薯条,鱼派也挺好吃的。
参考抖音的菜谱,做了简版,但是仍然好吃!
用料
巴沙鱼 | 200-300克 |
土豆 | 1-2个 |
葱 | 1段 |
鸡蛋 | 1个 |
黄油 | 30克 |
盐 | 适量 |
面粉 | 适量 |
牛奶 | 200毫升 |
黑胡椒 | 适量 |
起司 | 适量 |
简版英式鱼派的做法
鱼:我选的是超市买的冻巴沙鱼,约300克,解冻。因为这个鱼有点腥气所以加料酒适量盐腌制半小时。没拍照。还可以换鳕鱼、三文鱼、扇贝、龙虾,或者几种混合。
配料:土豆、大葱、鸡蛋。土豆泥做法:去皮切块上锅蒸20分钟,直至筷子轻易可以戳漏。或者切小块放容器里加水,没过土豆,放入微波炉里叮15分钟,直至筷子可以戳漏,然后沥水捞出,这种做法就是比较水。看视频经常有大神整颗土豆煮或者蒸,不知道要多长时间才能熟啊……大葱切片切段都行,我只为了去腥提味,不吃葱所以都很大块,吃的时候容易挑出来。鸡蛋煮熟,根据食量煮1-2个几个都行,不爱吃不煮也行。
白酱简单做法:面粉一小勺,200毫升牛奶搅拌成糊状,很稀的那种,所以面粉有一点就行……如掌握不好面粉可以少量放。加盐、黑胡椒调味。我的习惯是先调好汁儿。上火化20克黄油,白汁倒入,小火上不停搅和,防止粘锅结块,冒泡了放入葱段、鱼块,翻炒,成酱状关火。大师级别都是把材料配料一点点加入锅中的,因为面很容易粘锅所以我选择先调好然后一起儿倒入锅里。高端做法还可以加其它香料、加淡奶油调酱汁。
蒸好的土豆,放入10克黄油,适量盐、适量起司。我放的就是汉堡那种一片一片的起司,撕成小块放进去搅。
土豆泥!完成~
图片咋反了……容器里先放鱼
喜欢鸡蛋的放点煮鸡蛋、最上层铺土豆泥。
烤箱180度,20分钟。其实不放烤箱也都是熟的可以吃,嘻嘻。