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原切肉眼牛排Rib Eye Steak

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.66W 次
原切肉眼牛排
Rib Eye Steak的做法步骤图

肉眼牛排的特点在于肉色较淡,肥瘦相间,有油花,脂肪分布较多,有嚼劲,食用推荐只用盐和黄油煎到四到六分熟

用料  

牛排 一片 130克左右
柠檬 半个
西兰花 少许
洋葱 少许
少许
黑胡椒 少许
动物黄油 约30克
食用油 少许

原切肉眼牛排Rib Eye Steak的做法  

  1. 在自然解冻完成的牛排两面撒上适量的盐,加入少许精致油,静置十五分钟左右。

    原切肉眼牛排
Rib Eye Steak的做法步骤图 第2张
  2. 利用这段时间将所需配料准备齐全,如图。

    原切肉眼牛排
Rib Eye Steak的做法步骤图 第3张
  3. 电磁炉120度加热平底锅,用洋葱在锅中涂抹片刻,去掉洋葱。

    原切肉眼牛排
Rib Eye Steak的做法步骤图 第4张
  4. 待平底锅加热充分时加入适量黄油

    原切肉眼牛排
Rib Eye Steak的做法步骤图 第5张
  5. 将电磁炉温度调至150度,快速放入牛排,此时放入牛排间隔不能长,否则黄油会变焦,影响色面和口感。

    原切肉眼牛排
Rib Eye Steak的做法步骤图 第6张
  6. 保持150度,双面煎至微微金黄色,时间约2分30秒至2分40秒。此时牛排出锅,约为六分熟。具体时间依照个人口味适当增减。但不建议超过三分钟。

    原切肉眼牛排
Rib Eye Steak的做法步骤图 第7张
  7. 将牛排出锅,放入预先准备好的餐盘中,配菜依照个人喜好搭配。撒上适量黑胡椒。将牛排静置一分钟左右,以充分锁水。

    原切肉眼牛排
Rib Eye Steak的做法步骤图 第8张
  8. 牛排切成条或小块,依照口感滴入适量柠檬汁。

    原切肉眼牛排
Rib Eye Steak的做法步骤图 第9张
  9. 尽情享用美味吧。

    原切肉眼牛排
Rib Eye Steak的做法步骤图 第10张

小贴士

肉眼牛排,如果是年轻人吃,最佳口感四分熟哦。

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