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蔬菜香肠烤串(烤箱)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.27W 次
蔬菜香肠烤串(烤箱)的做法步骤图

零失败烤串,好看又好吃,减肥达人也可以吃喔!

用料  

烤肠 2根
青椒 1个
红椒 1个
黄椒 1个
圣女果 3.4个
2.3个
胡萝卜 1根
芦笋 2.3根
橄榄油 适量勺
黑胡椒 适量
海盐 适量

蔬菜香肠烤串(烤箱)的做法  

  1. 把各种蔬菜与烤肠串好,其实很多蔬菜都可以的没有限制,看家里有什么就串什么🤔(竹签新买的要煮一下哈,我是用的盐煮了一下过凉水,晾干)

    蔬菜香肠烤串(烤箱)的做法步骤图 第2张
  2. 橄榄油,黑胡椒,迷迭香,海盐!

    蔬菜香肠烤串(烤箱)的做法步骤图 第3张
  3. 刷好汁的烤串!卖相还是很不错的!

    蔬菜香肠烤串(烤箱)的做法步骤图 第4张
  4. 这一批是180度烤了15分钟,感觉菜太干,肉也干,流失水分了,所以慎用15分,喜欢吃脆一点肠的可以试试!(个人觉得久的肠好吃😋,蔬菜不行)

    蔬菜香肠烤串(烤箱)的做法步骤图 第5张
  5. 这是180度8分钟的成品,烤肠与菜都很完整!喜欢稍辣口感的,可以再撒点黑胡椒粉!

    蔬菜香肠烤串(烤箱)的做法步骤图 第6张

小贴士

羊肉,牛肉也可以串一串,调料里可以加生抽,蔬菜里可以加洋葱与蒜头,总之发探想象力创造