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贝果怎么吃?牛油果虾仁三明治

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.2W 次
贝果怎么吃?牛油果虾仁三明治的做法步骤图

继续贝果三明治🥪的故事。
   依然是浓郁风味,超级creamy的牛油果泥+Q弹大虾仁,一把脆嫩香椿苗,香到无敌!
   饱腹又不胖,健身爱好者也友好哦~

用料  

贝果 2个
阿根廷红虾仁 8只
牛油果 1个
黄油 20克
鲜奶油 1大勺
盐、胡椒 适量
1大勺
橄榄油 1小勺
香椿苗 60g

贝果怎么吃?牛油果虾仁三明治的做法  

  1. 1.牛油果去核切小块,加入软化的黄油、鲜奶油、1/4小勺盐,用勺子压成泥拌匀;
    2.平底锅倒少许橄榄油,中火烧热,放虾仁炒至变色,加入1大勺白酒,盖锅盖煮至水分发,用少量盐、胡椒调味;

    贝果怎么吃?牛油果虾仁三明治的做法步骤图 第2张
  2. 3.贝果对半切开,稍加烘烤(烤箱180°2-3分钟),先抹牛油果泥,依次放上香椿苗、虾仁,盖上另一半。

    贝果怎么吃?牛油果虾仁三明治的做法步骤图 第3张

小贴士

一、香椿苗本身的香气非常浓郁,和牛油果中和后却有一股坚果的独特香气,能买到一定要试试。
二、牛油果一定要选熟透能用勺子压成泥的,鲜奶油根据牛油果泥的顺滑度酌情添加。

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