劲爆鸡米花🍗
劲爆鸡米花是我在肯德基最爱吃的,每次去都要点。使用烤箱的做法,不仅无油健康,而且爽脆美味,十分解馋!
用料
鸡腿肉 | 3-4只 |
玉米淀粉 | 小半碗 |
鸡蛋 | 2个 |
面包糠 | 小半碗 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
白胡椒粉 | 半勺 |
十三香 | 半勺 |
辣椒粉 | 1勺 |
盐 | 少许 |
铝箔纸 | 1张 |
烤箱 | 1个 |
劲爆鸡米花🍗的做法
鸡腿肉解冻洗净
冷水浸泡半小时去除血水去掉鸡皮将鸡腿肉切成小块
加入两勺生抽一勺料酒,一勺蚝油
一勺淀粉,半勺白胡椒粉,半勺十三香
一勺辣椒粉,少许盐,搅拌均匀
盖上保鲜膜腌制半小时(也可不盖)
腌制好的鸡块先蘸满淀粉
再蘸满蛋液
最后蘸满面包糠
烤盘铺铝箔纸将鸡块摆好
烤箱180度预热5分钟
再将鸡块放入
200度烤20分钟即可完成
小贴士
使用鸡腿肉最佳因为肉质鲜嫩
腌制鸡肉根据自己的口味腌制
喜欢吃辣的多放辣椒粉
不喜欢吃辣的可以放些孜然粉
鸡肉腌制时间越久越入味
蛋液要裹满会更容易沾面包糠