宝宝辅食-牛油果海鲜意面
王小样挺喜欢吃牛油果的,尽管我个人认为很难吃,但这种高营养的水果,王小样喜欢吃,那我就多做呗~今天给小样儿做的是牛油果海鲜意面,所用食材都是王小样喜欢的,所以综合起来,王小样解决掉,只是分分钟的事情~
用料
牛油果 | 半个 |
牛奶 | 适量 |
芝士 | 半片 |
鲜基围虾 | 四只 |
蟹味菇 | 适量 |
淡水虾皮 | 适量 |
宝宝辅食-牛油果海鲜意面的做法
关于牛油果生熟问题我就不多说了,总之带黑丝儿的就是熟过了,发硬就是没有熟,这些都不要给宝宝吃了
牛油果切片加入牛奶,搅拌成牛油果奶昔待用
虾尽量买活虾,新鲜,用姜片腌制二十分钟➕,意面提前煮至八成熟,蟹味菇焯一下,淡水虾皮用清水浸泡一会儿
基围虾煮八分钟,大宝宝做意面可以直接用,我怕王小样不好嚼就给切小粒了,蟹味菇切小颗粒
虾皮我给切成末末了
锅中倒入牛油果油
油热下入虾仁
翻炒均匀后倒入蟹味菇
倒入牛油果奶昔,小火翻炒
倒入意面,翻炒均匀
加入一片宝宝芝士
摆个小爱心给王小样
完工~
小贴士
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