儿童版紫菜包饭
准备领儿子和他的朋友一起外出游玩,想着带些有营养的东西!
用料
米饭 | 1碗 |
鸡蛋 | 4个 |
萝卜 | 半根 |
黄瓜 | 半根 |
火腿肠 | 1根 |
紫菜 | 4张 |
番茄酱 | 2勺 |
盐 | 3克 |
香油 | 2勺 |
芝麻 | 适量 |
儿童版紫菜包饭的做法
做的过程忘拍照了!把大米饭放凉一点,放入盐、香油拌匀! 这个时间正好摊鸡蛋饼!想着给4岁小朋友们吃,把胡萝卜和黄瓜,切成丝。放在盆里打入4个鸡蛋,倒入锅里,摊成饼! 把鸡蛋饼和香肠切成条! 在紫菜的3分之2处放上米饭,再放上香肠和鸡蛋饼条,就开始卷起来嘞!卷的时候悄悄用点力,卷的紧一点,这样切开就不会散掉!
适量宽度切开,挤上适量番茄酱,散上芝麻!
小贴士
带的紫菜包饭和牛肉汤,这样孩子吃起来不会太干和凉!紫菜包饭也可以用保鲜膜包起来,不切直接吃!感觉不一样! 做米饭的时候可以放点黏米,吃起来糯糯的(不喜欢也可以不放) 家里有肉松也可以放些!