宝宝辅食－三文鱼泥

今天给王小样做的是三文鱼，三文鱼含有丰富的蛋白质以及维生素等，给宝宝提供生长所需的营养，而三文鱼最经典的吃法肯定是三文鱼刺身了，最简单口感也最好，但是小宝宝肯定是不能生吃三文鱼了，所以还是给宝宝稍稍加工下

用料  

宝宝辅食－三文鱼泥的做法  

1. 三文鱼同样挑选一大块比较新鲜的，然后让卖家切小块抽真空分装下，宝宝每次吃拿出一块就好了，很方便

2. 三文鱼切小片用柠檬腌一下，不要时间太长，我用了十五分钟，三文鱼都稍稍发酸了

3. 南瓜切小块，仅用一点点就好了，左边的长条条是给宝宝当手指食物直接吃的

4. 三文鱼和南瓜放蒸蓝里蒸熟，三文鱼蒸十分钟就足够了，时间越长口感越不好，南瓜蒸十五分钟，蒸好的三文鱼用勺子捣成小颗粒就可以了

5. 将三文鱼放在泡好的米粉内

6. 因为尝了一下蒸好的三文鱼有点发柴，怕宝宝不爱吃，就多了一步，把三文鱼和米粉放入搅拌机内搅拌

7. 搅拌好的三文鱼米粉特别细腻

8. 最后加入一点蒸好的南瓜碎中和一下鱼味，滴几滴核桃油搅拌均匀，包包全部吃光光

小贴士

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