八珍益母膏，好喝补气血

八珍膏，补气益血。用于气血两虚，面色萎黄，四肢乏力。

（补气血第一名的玉灵膏

（让孩子爱上吃饭，调理脾虚积食便秘的食谱）

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用料  

八珍益母膏，好喝补气血的做法  

1. 用到的材料是四君子汤➕四物汤，我又加了益母草。所以更好。
   
   一听就是最适合我们女孩喝的对吧？
   
   很有用喔
   
   材料一定要好，不然也会差很多

2. 当归要整条的，才能气血双补喔，很大一块

3. 好的益母草。是绿的。不是那种陈年的黄黄的喔
   
   所有食材清洗干净以后。加水泡一个晚上才可以。泡了才可以更好的熬开

4. 泡了以后开始熬，熬三次。过滤三次，才是三煎三过滤喔。
   
   

5. 熬好以后。把三次汁液的水混合在一起，开始收膏，加入红糖收膏

6. 一直熬呀熬，大概8个小时过去了。出现这样密集的蜂窝泡泡就差不多熬好了

7. 熬到这个滴水成珠的状态就可以了喔

8. 膏体浓稠丝滑，这就是三煎三过滤才能出来的效果喔
   
   把瓶子高温杀菌装入瓶中就好

小贴士

每天喝2杯，肉眼可见多起来M