养颜补血鱼胶汤

补气血是养生的关键，气血通足则人美身健。除了党参北芪，这道炖汤也是简易而又养分十足。

用料  

养颜补血鱼胶汤的做法  

1. 1.将几个小鱼胶放入温水中，加入面粉或薯粉搓洗干净，冲水过滤后捞起

2. 2.加入洗干净的桂圆干，七颗去核的红枣，适量的冰糖，再取一拇指大的生姜，将其拍碎后也放入

3. 加入三碗多一点的温开水（炖汤一定要温开水或开水），盖上锅盖，隔水炖至少两个钟，要起锅时再放入适量的枸杞，这样就可以吃啦～～

小贴士

1.冰糖和鱼胶的量看个人喜好；
2.枸杞一定要出锅前才放，要不炖久枸杞可能会有点酸。
3.如果不喜欢吃甜的，那可以用猪骨炖鱼胶，加点姜，味道也是很好的。