家常凉菜炝拌芹菜的正宗食谱

夏天真的不爱吃饭啊，尤其是炒菜，太热了不爱做！所以这样的家常凉菜就特别重要了，凉爽而且吃起来毫无压力，还适合减脂期的小伙伴哦！制作时间20分钟用料芹菜一把蒜末5瓣葱末一段干辣椒一把生抽1汤勺蚝油1汤勺醋2汤勺油适量香油......

作为公司试吃团成员，每天都收到免费的美食太幸福啦！第一次吃贡菜，口感脆爽好惊艳！简单的家常做法分享给大家。用料贡菜50克香油5勺生抽2勺白糖5克辣椒酱2勺盐少许家常凉拌贡菜的做法这样一小把泡发这么多，所以一半就够了，太......

家里炒芹菜只吃杆，叶子如何处理？用料芹菜叶秘制蘸料前面有专门菜谱胡萝卜半根食盐炝拌芹菜叶的做法摘好芹菜叶，胡萝卜切小片，锅中烧开水放入食盐（保持菜叶的绿色），放入菜叶焯熟盛出，再煮胡萝卜到熟盛出倒入秘制蘸料（前面有专门......

微信公众号～荷马私厨用料粉条土豆豆腐干韭菜豆芽家常凉拌菜的做法粉条需要提前泡，然后煮熟黄豆芽焯熟土豆削皮擦丝盐，酱油，醋，香油，芥末油调匀盛盘小贴士微信公众号～荷马私厨......

这道菜是我冬春两季最喜欢的一道凉拌菜，天缺阳光杀菌，吃芹菜也能杀菌哦(*^ω^*)用料胡萝卜一根芹菜适量辣椒五个蒜末四瓣生姜适量盐适量味极鲜两勺家常凉拌芹菜胡萝卜的做法芹菜焯水（我一般是水开之后，把洗好的芹菜直接放......

我老家把莲菜叫藕，犹记得学生时代吃火锅同学说缺心眼多吃藕，我问为啥，她说藕眼眼多，吃了可以补，哈哈哈，冷笑话跟网友们分享。用料藕2节花椒粒少量白醋适量干辣椒适量盐适量糖一勺蒜4瓣姜1片葱半根香油2勺家常凉菜之炝莲菜的......

圆白菜曾经是我儿时最讨厌的一道菜，长大了发现，我并不是不爱吃，只是原来吃的方法不对。用料包菜/圆白菜半个花椒一小把干辣椒若干糖适量盐适量鸡精少许生抽1勺香醋2勺蒜瓣少许家常炝拌圆白菜包菜的做法包菜切块，清洗干净......

夏天做美食，最害怕的就是出一身汗，就连胃口也会受影响。今天给大家分享一道——家常凉拌菜，不仅吃着开胃，做起来也是清清爽爽，再也不用大热天去厨房忍受油烟燥热了。这凉拌菜啊，说到底就是吃个酱汁的味道，酱汁调的好拌什么食......

家传凉菜，超级下饭，辣味随个人偏好~用料香菜一把新鲜小尖椒若干蒜若干盐若干【家常下饭凉菜】凉拌香菜末的做法香菜和小尖椒洗净，切碎待用大蒜剥皮剁碎将准备好的香菜、尖椒、蒜泥放入器皿中，加入适量盐搅拌均匀，静置几分......

这道菜是姥爷经常做给妈妈吃的我上初中时妈妈也经常做给我吃少油少盐，无过多调味料，健康无负担用料芹菜根花椒干辣椒盐油家常拌芹菜的做法芹菜择去叶子，洗净，切段；锅中烧水，把芹菜焯一下；焯完水淋干装盘备用；锅中倒入少许油，中......

姥姥生豆芽本事一流，每次都给妈妈带一大包，用作凉菜最合适啦😄！炒鸡简单的用料豆芽半斤常用调料适量食用油少许克五分钟炝拌豆芽简单粗暴家常凉菜的做法黄豆芽焯水，去掉豆腥气，撒上辣椒面，盐，葱花，生抽，大量醋（山西妹子内心的呼......

很简单，也不用放油用料菠菜5颗鸡蛋2个粉丝1把胡萝卜半根生抽3勺醋5勺蒜5-6瓣糖半勺（可不放）盐少许木耳少许家常拌凉菜的做法1、菠菜洗净，胡萝卜切丝，木耳提前泡发，粉丝用开水泡开，鸡蛋放碗里搅拌均匀，锅里烧开水，分别把菠菜、......

很喜欢的一道小菜，无论是卷饼或是拌面都很好吃。做法也简单。主材是小芹菜，不要把叶子揪掉，连叶子一起拌才好吃。用料小芹菜一把盐、糖按个人口味陈醋按口味大蒜三四瓣干辣椒或小米辣两三个炝拌小芹菜的做法小芹菜摘洗干......

马家沟芹菜是可以生吃的芹菜品种，叶茎嫩黄、梗直空心、棵大鲜嫩、清香酥脆富含钙、铁、胡萝卜素、维生素，是非常健康的食材，现在很多生鲜超市已经开始售卖了，非常方便可以买来试试看～用料芹菜5根调料醋2勺白醋1勺生抽1.5勺......

用料大白菜半棵，红辣椒，酸，老抽，醋，盐家常炝白菜的做法将白菜切好，白菜帮，白菜叶分开放，并分别洗净。红辣椒，蒜切好。锅里放油，烧热后，放入花椒，倒入切好的红辣椒和蒜翻炒，然后倒入白菜棒，翻炒一会后，再倒入白菜叶子，继续翻炒。之后，放......

减肥的日常凉菜爱做饭的二田记录自己生活的第一道菜用料胡萝卜姜辣椒油白芝麻家常凉菜：芹菜花生米的做法准备新鲜花生约800g芹菜500g胡萝卜一根姜大料花椒香叶白芝麻酱油醋白糖香油芹菜洗净焯水备用胡萝卜切丝花生去壳......

很喜欢莲菜清脆的口感，所以也是餐桌上经常出现的美味小菜！用料藕1节蒜3瓣小葱1根生抽一勺醋一勺盐适量香油少许糖少许鸡精炝莲菜（万能凉拌，美味家常小菜）的做法莲菜切片焯水备用起锅放少许油烧热，火不要大，放蒜末小葱白爆香，......

用料生菜1颗大蒜适量干辣椒1个（可有可无）醋2勺味极鲜1勺酱油1小勺鸡精1小勺花椒粉1小勺（可有可无）十三香1小勺（可有可无，给一点味道好）白糖适量凉白开（纯净水）1－2陶瓷勺炝生菜/凉拌生菜~家常做法的做法这是材料✨大勺和小勺对比......

用料芹菜心一小把芹菜叶若干（可不放）花椒20粒🙃干红辣椒2个蒜5瓣盐酱油麻酱蒜糖木耳炝拌芹菜心的做法芹菜心焯水摘掉大筋，顺便掰成小段。芹菜叶子也没扔，焯水之后铺在盘子下面，上面放着掰好的芹菜，木耳，还有泡好的海米炸辣椒......

用料芹菜根蒜瓣干辣椒花椒粒盐炝拌芹菜的做法1.芹菜洗净，切成小段，焯一下，控干水。2.干辣椒、白芝麻、十多粒花椒，放入碗中，一点点浇入热油，炸出香味。3.把芹菜加入辣椒花椒油，蒜末，再加点盐，拌匀即可。小贴士1.辣椒油与花椒油......

自己家里种的水果，希望大家喜欢！用料藕2节红辣椒段5个大葱小段大蒜3瓣生姜少许花椒3粒白醋2勺鸡精少许食盐适量食用油50克香油1勺家常凉菜--炝拌藕片的做法藕切薄片，浸泡水中（注意：为让藕片不被氧化发黑，在水中加入几滴白醋......

用料菠菜把银耳朵木耳朵粉丝把花生米克凉拌家常菜的做法菠菜焯水过凉水备用，木耳银耳粉丝泡发备用干锅烧热直接放入花椒炒香（过程中不断滚动），炒好把花椒碾碎成为花椒面备用。花生米炸酥备用放入盐、糖、味达美、醋、花椒......

吃米饭喝酒，这个菜都非常清爽好吃，芹菜降血压降血脂，非常健康。葱姜油也叫材料油，大家平时就可以多熬点，炒菜用这个油那是非常香。葱油炝拌菜，食材非常脆，非常有光泽，适用于多数炝拌菜。比用买的辣椒油健康很多用料芹菜(细根......

热爱美食的我，逛菜场是我的一大乐趣！早上送小女儿去上课，我就边上的小菜市溜达溜达！看看有没新鲜食材看到有个大妈在卖自己种的芹菜，其实芹菜已经抽芯了，估计来个太阳天就能开花咯！用指甲钳了一下，却是嫩的出奇！而且芹菜香味特......

用辣椒和姜用料辣椒随意姜片随意炝拌土芹菜的做法把土芹洗净就行生拌啊小贴士这......