内含的正宗食谱

【跟着鲤鱼学轻食】靠吃瘦了19斤！用料蓝莓125克酸奶150克代糖30克蓝莓酸奶雪糕❄️谁说减肥不能吃雪糕⁉️内含万能自制果酱方法㊙️的做法制作果酱！将洗净的蓝莓放入锅中，小火翻炒～要一直不停的搅拌防止糊锅晾凉的果酱与低糖酸......

这道菜一般是肝腰合炒，胆固醇高，一年就只敢吃一两次。因为小朋友更喜欢猪腰，我也喜欢，索性炒一盘全腰花，放纵的过够嘴瘾😆。用料猪腰腌制高度白酒（50度以上）2克盐2克玉米淀粉3克葵花籽油5克猪腰2个配料大葱1根150克泡椒2个30......

大家知道糖尿病不能吃甜的，吃饭前要打针或吃药，每天还要检测血糖，是个很痛苦的病。我今年13岁，很不幸，我得了1型糖尿病，而我又喜欢吃小零食，却什么都不能吃，吃饭前还要打针，但我想到了一个办法，自己做，让妈妈帮忙买了材料和工具，......

炎炎夏日里，只需用两样食材就能吃到无负担的天然冰淇淋。只要事先将西瓜切块冷冻，在柜子里随时储备椰奶(如不喜欢椰奶，可以用动物性鲜奶油/奶素取代)，就能在任何时候，五分钟内享用到绵润天然的西瓜冰淇淋了。今天「你好烘......

啊啊我要跟着二千一起吃炸鸡！ヾ(●゜▽゜●)♡韩式炸鸡的两种基本口味，我都要来试试看(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))研究了好几个韩国方子，这次做的呢是参考了YouTube的Maangchi和Aeri'sKitchen。顺便给个Maangchi的网站连接，不知......

买过一袋5斤装的自发小麦粉做包子，我不太会用，包子没太发起来，就放在那没用过了，着实浪费。今天看到朋友有人做凉皮，眼馋😋想着用自发粉试试，失败了也不废什么材料和时间。用料自发粉用料自发小麦粉200克水适量盐3克普通面......

最喜欢的可可戚风蛋糕的方子，特别的好用，💯成功！用料鸡蛋4个可可粉20克低筋面粉80克柠檬汁适量热水80克白糖80克玉米淀粉3克盐1克玉米油50克可可戚风蛋糕|内含详细做法💯成功的做法提前准备好需要的食材蛋白蛋黄分开放入......

今天是端午佳节，祝大家安康吉祥!在这个举家团聚的日子，南方的梅雨季让很多人都选择了宅家~滴答滴答雨落的屋檐下院子里来一场简易版的BBQ吧，烤得滋滋响的肉，就着六月香的豆瓣酱或辣椒酱，夹着大蒜片，用生菜包起来，哇，好满足!快......

约12个蛋挞的量用料蛋挞皮低粉125g高粉10g细砂糖1/2小勺盐1g黄油20g黄油50（裹入用）蛋挞液淡奶油110g牛奶85g鸡蛋2个细砂糖15g炼乳5ml葡式蛋挞（内含千层酥皮简易做法）的做法在低粉中加入细砂糖、盐和软化的黄油（20g），搓成颗粒......

疫情期间，不敢出去放风，想吃怎么办？自己做咯！手残党也可以，加油💪今天做的只是一个饼皮哦，所有用量也都是一个饼皮的量用料普通面粉两大勺纯牛奶80g左右油不用多，少量酵母2g左右盐少许儿童健康披萨（手残党的救星）内含披萨饼皮......

妞妹两岁9个月在广州动手术～我们在广州住了一个多星期～在广州的全家便利店～第一次买到有燕麦的酸奶～真的是爱了爱了～之前做过0失败超浓郁顺滑，家庭自制酸奶（奶粉版，奶油版，奶酪版）：点击下方链接可以查看～今天呢，我们来做一个一分钟......

活动指路↓【有奖活动】跟着菜谱做，赢取多重豪礼_draft_id=2300175成品是曲奇饼干即可，不限口味与花样哦！参加活动要求都在上方链接里说明了哈！————————上传自己的作品时，记得在自己作品评论里留下自己的淘宝ID哦，......

同事过生日，大家点了一个冰淇淋蛋糕，我不能认输啊，四处查找资料，在B站上找到了几个配方，综合了一下，效果还不错，就像在吃一个大梦龙～用料消化饼干80克牛奶香草冰淇淋400克黄油30克巧克力冰淇淋用料（没用完）炼乳125克淡奶油250克......

【岐山臊子面】臊子面是陕西的风味小吃，品种多达数十种，以面：薄、筋、光，汤：煎、稀、汪，味道：酸、辣、香为特色，吃口柔韧滑爽，其中以岐山臊子面享誉最盛。臊子面的特点是面条细长，厚薄均匀，臊子鲜香，面汤油光红润，味鲜香浑厚而不腻......

收藏五种饺子馅馅谱，饺子皮是买的，我做的是香菇猪肉馅。但我自己根据家里已有的材料，加入了些别的菜。其实饺子馅选择自己喜欢的，什么配料都是OK哒用料猪肉适量鸡蛋1个鲜香菇3朵干香菇3朵红辣椒1个茴香豆腐干3块笋1小段料......

奶茶源自于草原人家家里，奶茶是他们用来招待客人的食品。用料红茶一小包（小包的那种或茶包）木薯粉按量来看（不能太多也不能太少）红糖或白糖少许纯牛奶一瓶白糖按个人喜欢珍珠奶茶（内含珍珠做法）的做法先沏红茶，然后加入纯牛奶......

使用了大量核桃的鲜奶油焦糖酱吐司，松软香甜，风味十足。再加上使用冷藏水合法以及鸡蛋和鲜酵母的应用，让组织爆发力极强，轻轻松松就收获蘑菇头，并且细腻无大孔隙。焦糖酱的制作可参考全网最简单的方法。用料细砂糖60克奶油......

夏天到啦，来杯超好喝的水果特调犒劳一下自己吧🍻用料蜂蜜10勺柠檬2个百香果12个橙子1/2个真果粒樱花白桃味花果轻乳1瓶冰块（可无）2块桃子（可无）1/4个超好喝的夏日特饮（内含百香果柠檬蜂蜜教程）的做法提前泡好百香果蜂蜜柠檬：1......

这其实是我第一次做，过程曲折，正好可以给大家排雷。以前都是我妈做给我吃，我妈做凉皮无敌厉害，结婚分开之后我就买着吃，这段时间因为病毒不能出门就想着自己做做看，虽然过程曲折，但是结果还真成了！总结了一些失败的经验给大家......

用料蛋黄1个柠檬汁或者白醋适量滴糖粉30克色拉油200克自制沙拉酱内含失败更正过程的做法蛋黄加糖粉，搅拌均匀，并打发到蛋黄发白。我的蛋黄特别黄，怎么都打发都还是黄色每次加3-5克的油，用打蛋器搅拌均匀充分乳化后再加入......

今天我们出一款哄女孩子的甜品利器，能够圈住幸福的甜甜圈。这款区别与传统油炸的甜甜圈，因为我们是用烤箱做哒~甜甜圈在烤箱里慢慢膨起来的那一刻，真的感觉好幸福。看着色彩斑斓的甜甜圈，你是不是很想咬一口？别急~我们还有......

最近有宝妈抱怨，自家宝宝现在正是好奇心爆棚的阶段，喜欢满屋子跑，看见什么都想摸一摸、玩一玩，很容易发生磕磕碰碰。尤其是手持电动打蛋器，使用时经常要拖着排插，有好几次差点被绊倒，怎么办呢？解决办法是有的，小编曾经在某种草......

自从家里买了烤箱，做鸡翅简直不要太方便啊！各种口味任君选。今天发现了让鸡翅表面酥脆，真正外焦里嫩的小窍门。大家和我一起学起来吧！用料鸡翅中18个烧烤料3勺新奥尔良烤料3勺料酒2勺姜10片【跟我做不会错】懒人版孜然/新......

夏天到了，有的时候吃奶油蛋糕🍰会觉得腻，可以试试这款冰乳酪戚风蛋糕，绵软的戚风蛋糕配上淡奶油、酸奶和奶粉，吃起来很爽滑，很适合夏天！出去野餐、当早餐、当下午茶都是不错的选择！用料低筋面粉45克鸡蛋3个牛奶35克玉米油25......

前排贴士：1、这里是100ml量杯，可以用其它杯子代替，按比例就行。2、甜度可随个人口味调整。用料洲星马蹄粉1杯绿豆1杯白糖1杯椰浆1杯绿豆椰汁马蹄糕，内含丰富绿豆，香甜Q弹，清爽美味！的做法【先调绿豆浆】1．绿豆浸泡2小时，加水煮......